Eu recomendo altamente o livro "Zero Calorie Recipes That Taste Great: Cookbook That Use Zero Calorie The List of Ingredients Yet Still Taste Amazing (English Edition)" de Jaylyn Gray. É um livro incrível cheio de deliciosas receitas de baixa caloria. Cada receita tem uma lista clara e fácil de entender dos ingredientes necessários, seguida das instruções passo a passo para preparar a refeição. As receitas também incluem informações nutricionais detalhadas, conforme aplicável. Além disso, existem dicas para ajudar a economizar tempo no processo de preparação, o que é ótimo.
Todas as receitas têm uma ótima aparência e sabor incrível. Os autores usam ingredientes versáteis, incluindo vegetais, assim você pode escolher os que gostar para criar sua própria versão. O livro também possui três seções de perguntas e respostas para ajudar a resolver quaisquer dúvidas sobre as receitas.
Eu recomendo esse livro para quem procura dicas de como cozinhar receitas deliciosas e saudáveis. Ajuda a criar novas versões de receitas que são nutritivas e gostosas. Além disso, é uma ótima opção para quem está tentando cozinhar com baixas calorias.
Esse livro é incrivelmente fácil de usar. É verdadeiramente inspirador e contém algumas das receitas mais deliciosas. Os autores foram hábeis em criar receitas com ingredientes saudáveis e ainda assim manterem o sabor maravilhoso. Portanto, recomendo que você experimente esse livro para obter as melhores receitas saudáveis!
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The “Zero Calorie Recipes That Taste Great” cookbook is perfect for those who want to enjoy all the foods they love without worrying about packing on the pounds. This cookbook offers a delicious variety of recipes made with zero calorie foods, so you can indulge guilt-free. From beef teriyaki and tomato confit to stuffed red peppers and mushroom soup, there’s something for everyone to enjoy. You can lose up to ten pounds by following these recipes! The dishes are all packed with nutrients like minerals, vitamins, antioxidants, fiber, and phytonutrients, so you’ll be doing your body a favor by eating them. Zero calorie meals have never tasted so good!All meals contain energy, but the List of Ingredients we use in our zero calorie cookbook are so low in energy that we may as well not even count them. To top it all off, each of the featured dishes has less than 170 calories. Because of their high fiber and, in some cases, low calorie components, these meals essentially lead you to burn more calories than they provide. Recent research has shown that meals with 170 calories or less speed up the metabolism, give enough fiber for the day, help burn fat, and clean out the body.This cookbook is a great resource for people of various dietary preferences. Nutritionists, personal trainers, dietitians, those on dietary restrictions, diabetics, and vegetarians all often make recommendations from this cookbook. Find out how to eat more and lose weight faster with the aid of this cookbook!!Leia mais
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Autor: Jaylyn Gray
