Eu recomendo vivamente o livro "Yoga & Consciência: A filosofia psicológica dos Yoga-Sutras de Patânjali" de Antonio Henriques. É um livro sobre a filosofia e práticas do Yoga, que aborda os Sutras de Patânjali, um dos textos sagrados mais importantes da tradição do Yoga. O livro é bem escrito, bem estruturado e aborda os Sutras de maneira acessível para iniciantes e também profissionais.
O livro explica as origens do Yoga e fornece uma base sólida para que os leitores compreendam os fundamentos da consciência e do autoconhecimento. Ele também aborda as práticas de meditação e explica por que elas são importantes para alcançar a consciência espiritual e a paz interior.
Além disso, o livro contém exercícios práticos para ajudar o leitor a aplicar o conhecimento adquirido na vida real. Estes exercícios ajudam a desenvolver maior consciência, aumentar a capacidade de concentração e de percepção e melhorar o bem-estar. O livro também fornece informações sobre a prática de Yoga e sobre como usá-la como ferramenta para curar doenças físicas e mentais.
Enfim, se você está interessado em aprender sobre a filosofia e práticas do Yoga e na obtenção de autoconhecimento e bem-estar, eu recomendo fortemente este livro. "Yoga & Consciência: A filosofia psicológica dos Yoga-Sutras de Patânjali" é uma leitura essencial para todos aqueles que desejam se aprofundar na prática do Yoga.
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O livro YOGA & CONSCIÊNCIA, em 4ª edição revisada pelo autor, agora também como e-book, aborda o problema da consciência nos Yoga-Sutras de Patânjali. A obra de Patânjali (do século III a.C.) reúne as ideias centrais da filosofia do Yoga, compondo o que é chamado de Yoga clássico. Os Yoga-Sutras são compostos de 4 livros sintéticos, de uma profundidade ímpar, a ponto de serem considerados quase incompreensíveis em sua versão original. O autor da obra “Yoga & Consciência”, Antonio Henriques, não só expõe o conteúdo dos Sutras de forma clara, como demonstra que a obra de Patânjali é uma filosofia psicológica de grande atualidade. Henriques, em seu trabalho, consegue traçar paralelos com a ciência, a filosofia e a psicologia contemporâneas, dando um sentido novo às ideias do Yoga Clássico. Demonstra também os vínculos dos “Yoga-Sutras” com a cultura autóctone da Índia Antiga, dos drávidas, em oposição a um Yoga posterior, de forte influência ariana. Assim, não só resgata a meditação e as posturas corporais como o cerne do Yoga, como elucida e mapeia os estados alterados de consciência que os praticantes visam atingir. Esta obra é o primeiro trabalho acadêmico, sério e investigativo sobre filosofia indiana, escrito por um brasileiro, que se soma a outros escritos de renomados especialistas internacionais.
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Autor: Antonio Henriques
