Se você estiver interessado em melhorar sua saúde, riqueza e equilíbrio corporal, recomendo fortemente o livro "Yin e Yang: Alcance saúde, riqueza e equilíbrio corporal por meio do domínio do Yin Yang", de Maria Jggaldino. Ela explica de forma clara e concisa como o equilíbrio entre os princípios yin e yang pode ajudar a alcançar o bem-estar. O livro ensina princípios fundamentais que podem ajudar a entender a relação entre o corpo, a mente e o ambiente. Muitos dos princípios são ilustrados com exemplos práticos e exercícios simples para ajudar a aplicar os princípios na vida diária.
Maria Jggaldino usa uma escrita fluida e acessível para explicar os princípios do yin e do yang. É ótimo para leitores de todos os níveis de conhecimento e experiência. Ela fornece uma visão geral dos princípios da medicina tradicional chinesa, bem como dicas práticas para ajudar a alcançar o equilíbrio entre o corpo, a mente e o ambiente. Ela discute como as forças opostas do yin e do yang agem juntas para promover saúde e bem-estar, assim como as consequências de ayin e do yang não equilibrados.
Este livro também contém informações sobre como aplicar os princípios do yin e do yang em diversas áreas da vida, incluindo nutrição, exercício, meditação, espiritualidade, relacionamentos e finanças. Maria Jggaldino destaca os cinco elementos - fogo, terra, metal, água e madeira - e como eles se relacionam com o equilíbrio do yin e do yang. Ela também oferece estratégias úteis para reconhecer e corrigir desequilíbrios.
Este livro é leitura obrigatória para aqueles que estão olhando para melhorar sua saúde, riqueza e equilíbrio corporal. É uma excelente introdução à medicina tradicional chinesa e ensina como aplicar os princípios do yin e do yang em sua vida. Recomendo o livro "Yin e Yang: Alcance saúde, riqueza e equilíbrio corporal por meio do domínio do Yin Yang" de Maria Jggaldino a todos os leitores que buscam melhorar sua qualidade de vida.
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Essa construção de equilíbrio igual entre fatores negativos e positivos é obviamente contraditória à maioria dos fundamentos existentes, onde o bem é sempre buscado em sua forma completa. O conceito de yin e yang, entretanto, defende a necessidade de ter ambos os fatores presentes para abraçar um equilíbrio ideal.
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Autor: Maria jggaldino
