Você não está sozinha: Um dia de cada vez e você vai superar, é um livro incrível que ensina a lidar com as dificuldades da vida. Escrito pela Natali Veiga, a obra é um guia introdutório para quem está passando por momentos de dor, ansiedade e tristeza. O livro oferece ferramentas para que os leitores possam encontrar formas de superar as adversidades e ter forças para seguir em frente.
Os temas abordados são variados, desde a saúde mental até o autoconhecimento. A autora aborda assuntos que afetam a vida de muitas pessoas, como solidão, depressão, autoestima e luto. Ela também fala sobre a importância de se cuidar, se conhecer e investir na própria saúde. Assim, o livro é uma excelente ferramenta para quem busca apoio para lidar com as dificuldades da vida.
Além de ajudar a sanar as dúvidas e incertezas mais profundas, Você não está Sozinha também ensina como manter uma perspectiva positiva. A obra também oferece dicas para quem deseja recomeçar a vida e criar hábitos saudáveis. Além disso, a autora dá conselhos práticos sobre como encontrar forças e enfrentar desafios.
Eu recomendo Você não está Sozinha para aqueles que estão passando por momentos difíceis. A Natali Veiga oferece uma excelente guia para aqueles que desejam vencer as dificuldades e recomeçar. O livro é uma excelente ferramenta para aqueles que buscam apoio, ajuda e conhecimento para lidar com as adversidades da vida.
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“Por que as pessoas têm medo de falar que tem depressão, ou esconde que já vivenciou um relacionamento abusivo?”Sabe aquelas escolhas que fazemos na tentativa de fugirmos d’algum momento, situação ou realidade? Natali Veiga recorda nessa obra algumas das suas escolhas que culminaram num relacionamento abusivo, cujos traumas somados resultaram numa depressão.Um relato e uma história real que tem como único objetivo alertar você dos perigos de uma relação e das consequências desta até mesmo após a separação. E principalmente, lembrá-la que independentemente do momento difícil que esteja passando, “você não está sozinha. Um dia de cada vez e você vai superar”.
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Autor: Natali Veiga
