Eu recomendo o livro "Viver é a melhor opção" de André Trigueiro a todas as pessoas que procuram motivação e inspiração para melhorar suas vidas. No livro, o autor nos conduz com bastante habilidade a partir da filosofia e da sabedoria adquirida através de sua experiência na área de terapia. Ele nos leva a pensar sobre a qualidade de nossas escolhas e a importância de nos comprometer com nossas responsabilidades. Nos fala que devemos nos esforçar para nos tornarmos melhores pessoas e que devemos aprender a aceitar as outras pessoas com quem interagimos. Além disso, o autor oferece muitas dicas práticas sobre como lidar com o stress, o medo, a ansiedade, as lutas e os desafios que enfrentamos no dia-a-dia. É uma leitura obrigatória para quem está à procura de uma melhor qualidade de vida.
O livro traz uma mensagem de esperança para aqueles que sentem que suas vidas estão desequilibradas e os motiva a encontrar paz interior e focalizar os pontos fortes que possuem. A leitura inspira o leitor a trabalhar para atingir os seus objetivos, sejam eles pessoais ou profissionais. Um dos principais temas abordados é o autoconhecimento. O autor mostra que, para se libertar da negatividade e ter prosperidade, é necessário ter autoconhecimento, ou seja, entender a si mesmo e saber como controlar as emoções, as reações e os sentimentos.
No livro, André Trigueiro diz que viver é uma arte, uma arte que exige disciplina e dedicação para ser dominada. Ele acredita que cada um de nós tem força suficiente para enfrentar os problemas e criar a vida que deseja. É necessário ter foco e determinação para fazer tudo o que temos que fazer e alcançar os nossos objetivos.
Como todos nós sabemos, a vida não é fácil e, às vezes, é preciso passar por momentos difíceis e dolorosos. No entanto, o autor nos explica que tudo o que vivenciamos nos ajudará a chegar mais longe e nos ensina que o único caminho para o sucesso é abraçar a adversidade, aprender com ela e nunca desistir.
Eu recomendo o livro "Viver é a melhor opção" de André Trigueiro a todos que desejam mudar suas vidas para melhor. É um livro que nos inspira, nos motiva e nos lembra que tudo é possível se tivermos força de vontade e foco. É uma excelente leitura para quem busca motivação, esperança e força interior.
O autor traz dados sobre a prevenção e a incidência de suicídio no Brasil e no mundo, baseando-se em relatórios da OMS, Ministério da Saúde e entrevistas com especialistas. Mostra que o suicídio é um problema de saúde pública que pode ser prevenido com informação e debates que precisam ajudar a vencer esse verdadeiro tabu. Ele acrescenta informações sobre o que o espiritismo tem a dizer sobre o tema, com afirmativas como: “a vida não acaba com a morte do corpo físico. No suicídio, ao contrário, o sofrimento apenas se prolonga, porque a maior decepção do suicida é descobrir-se “vivo”.
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Autor: André Trigueiro
