Eu recomendo o livro "Viver Conscientemente: Realizando a Metanoia" de Djalma Argollo. O livro é uma obra profunda de psicologia e filosofia que nos ajuda a compreender a nós mesmos e a nos conectar com o nosso propósito na vida. Ele nos ensina como nos tornarmos conscientes sobre nossas próprias escolhas e ações e nos dá as ferramentas para nos tornarmos melhores indivíduos. O livro de Djalma também nos ajuda a compreender como podemos transformar nossas vidas e assumir o controle de nossos destinos através da metanoia, ou mudança de consciência. Ele nos mostra como nos aproximar do caminho da verdade e da sabedoria para construir uma vida satisfatória e significativa.
Um dos principais pontos destacados no livro é que a vida é uma jornada contínua para alcançar o autoconhecimento e o equilíbrio emocional. O autor nos lembra que nada é fixo e estático e que a mudança e a transformação são partes inevitáveis de nossas vidas. Ele instiga nosso pensamento e nos ajuda a prestar atenção na nossa própria consciência para que possamos tomar decisões mais conscientes e responsáveis.
Outro destaque do livro é que, para alcançar a metanoia, é necessário realizar profundas mudanças interiores. O autor nos guia para a profunda transformação interior que é necessária para entender a importância do autocuidado, da autorreflexão e da consciência de si mesmo. Ele nos ajuda a entender que é preciso desenvolver a capacidade de vermos nossos erros e acertos, assim como sermos capazes de aceitar e aprender com eles.
Além disso, o livro fornece práticas e ferramentas simples e eficazes para ajudar as pessoas a tomar decisões conscientes e responsáveis, como meditação, observação profunda, leitura de livros, exercícios de autorreflexão e diálogo interior. O autor também explica como essas práticas podem nos ajudar a melhorar nossas vidas e nos aproximar ainda mais do nosso propósito em vida.
Eu recomendo o livro "Viver Conscientemente: Realizando a Metanoia" de Djalma Argollo. É uma obra profunda de psicologia e filosofia que nos ajuda a nos conectar com o nosso propósito na vida. O livro nos ensina como nos tornarmos conscientes sobre nossas próprias escolhas e ações, nos dá as ferramentas para nos tornarmos melhores indivíduos e nos ajuda a construir uma vida satisfatória e significativa. É realmente um livro imperdível para quem busca mudança e transformação.
Vivemos, geralmente, de forma automática, ao sabor de impulsos inconscientes. Isto é, não somos senhores efetivos de nossas ações e reações nem nosso diário existencial. Como penugens carregadas pelo vento, caminhamos pela vida conduzidos por forças sobre as quais não temos o menor controle.Ora explodimos, quando o momento requer ponderação; ora ficamos inibidos quando deveríamos tomar atitude de enfrentamento; ora ficamos perplexos quando, tomados por emoções inesperadas, nos comportamos de forma indesejável e repreensível, entrando em terríveis conflitos interiores.Viver conscientemente é nos tornarmos cada vez mais senhores de nossas ações e reações, sendo capazes de dar um sentido consciente à nossa existência, vivendo o nosso desígnio de forma equilibrada, alcançando maior coeficiente de tranquilidade e autossatisfação em nosso cotidiano.Neste livro proponho-me a chamar atenção do leitor, de forma bem simples, para meios e modos de descobrir comportamentos inadequados e, deles tomando consciência, por um exercício de vontade transformá-los positivamente, assumindo assim o comando de sua vida.
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Autor: Djalma Argollo
