Eu recomendo o livro "Vivenciando o Luto por Suicídio: Da dor à busca por superação!", escrito por Janaina Santos. É um livro muito importante que fala sobre um assunto extremamente difícil e sensível: o luto pelo suicídio de um ente querido. O livro aborda as nuances do luto, destacando as mudanças emocionais, físicas e espirituais que a perda trás para a vida do sobrevivente.
Janaina Santos descreve de forma minuciosa a sua própria experiência com o luto pelo suicídio de um membro da família. Esta narrativa oferece um relato detalhado de todo o processo sofrido, desde o trauma imediato até as mudanças que ocorrem ao longo do tempo. Ela também destaca o papel dos amigos e da família na superação deste luto, bem como as técnicas psicológicas e o suporte espiritual necessários para alcançar a cura.
O livro de Janaina Santos possui um conteúdo muito profundo e importante. É um excelente recurso para aqueles que estão sofrendo com o luto por suicídio e que desejam entender melhor o processo. Além disso, Janaina oferece muitas ferramentas úteis para lidar com a dor e para buscar a superação. Ao longo do livro, ela nos convida a olhar para o nosso luto de uma forma diferente, permitindo que possamos encontrar oportunidades de cura.
Eu recomendo fortemente "Vivenciando o Luto por Suicídio: Da dor à busca por superação!" para todos aqueles que querem entender melhor o processo trágico do luto pelo suicídio de um ente querido. Janaina Santos criou um relato único e profundo que é um guia de luz para aqueles que buscam consolo e superação.
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Essa obra retrata um dos períodos mais difíceis e dolorosos da minha vida, que foi vivenciar o luto por suicídio do meu sobrinho que era como um filho para mim.
Dor, tristeza, susto, choque, revolta, culpa, solidão, ausência, desamparo, tantos sentimentos que não sabia que eram possíveis sentir e toda confusão de emoções que resultarão de um acontecimento totalmente inesperado em nossa família.
Escrever foi a forma que encontrei para voltar ao eixo e amenizar todos os conflitos internos ao vivenciar essa fase difícil.
O objetivo deste livro é trazer a reflexão sobre o período de luto com foco na superação para transformar o sentimento de dor em saudades e lembranças de amor, bem como, ajudar outras famílias, parentes e amigos que se encontram na mesma situação e que muitas vezes não compreendem o que estão sentindo.
Percebi que, muitas pessoas passaram por essa situação sem conseguir elaborar os sentimentos e seguir adiante com suas vidas, ficando presas nesta dor durante anos a fio, o que causa o fato em si ser muito mais devastador em suas consequências.
Desejo estimular outras pessoas, em processo de depressão, sobre a importância de um pedido de ajuda em tempo hábil para transformar toda a sua história e ter uma vida emocional mais equilibrada e feliz.
Lembre-se: Você é maior do que todos os problemas que podem haver na sua vida hoje. E por mais que pareçam grandes as pessoas que te amam vão estar do seu lado para lhe ajudar a superar! Pois você é insubstituível!
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Autor: Janaina Santos
