Eu recomendo vivamente o livro "Vida Instagramável: Um diário de likes, amor próprio e mudança de vida", de Paula Cordeiro. Esse livro é ideal para pessoas que estão procurando encontrar mais significado na vida e que querem viver com propósito. É um livro que aborda temas como autoconhecimento, propósito, amor próprio e felicidade.
O livro abre espaço para uma jornada de autodescoberta e inspiração. O autor oferece ferramentas úteis que permitem aos leitores refletirem sobre suas vidas, rompendo barreiras antigas e aprendendo a cultivar o amor próprio. A obra analisa como a tecnologia pode ser usada para desenvolver relacionamentos profundos e significativos, assim como para criar um estilo de vida que é especialmente significativo.
Eu tenho lido muitos livros sobre autoconhecimento e felicidade, mas este me impressionou pela forma como ele foi escrito. É cheio de casos reais, estudos científicos e conselhos práticos que vão além do óbvio. A leitura é fluida e instigante, permitindo um processo de autodescoberta profundo e significativo.
O autor também aborda temas como a ansiedade, a depressão e como lidar com esses problemas. Um dos pontos fortes do livro é que Cordeiro oferece estratégias práticas para ajudar os leitores a lidar com esses problemas. Em vez de fornecer respostas fáceis, ela mostra o que é preciso para superar os desafios emocionais e desenvolver um estilo de vida que ajude a tornar a vida mais significativa.
O livro de Paula Cordeiro é uma leitura obrigatória para aqueles que procuram encontrar um propósito na vida. É cheio de conselhos práticos e inspiradores. Recomendo a todos aqueles que estão à procura de significado e de um estilo de vida mais gratificante que leiam este excelente livro.
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Likes. Poses. Cenários perfeitos tirados como por magia de outros bem caóticos. Seguidores. Influencers. Este livro é, ao mesmo tempo, um guia do que não fazer no Instagram, um manual para uma vida melhor e um grito de liberdade.
Paula Cordeiro criou o Instagram Urbanista para provar que era possível reinventar-se profissionalmente. A ideia era explorar um novo mundo de negócio transformando as suas paixões em trabalho: escrever, moda, cultura, comunicação. Mas falhou. Seguiu todos os passos que era suposto, estudou todos os meandros das redes sociais e do comportamento humano nessas redes, comprou likes, usou todas as estratégias para ganhar seguidores, definiu hashtags e publicou às horas mais populares para conseguir mais alcance.
Tirava fotografias sempre que o cenário era propício, horas a treinar poses despreocupadas mesmo durante as férias em família. O telemóvel ia com ela para todo o lado, às vezes às escondidas. Tornou-se um vício, um peso e um stress constante. E depois de um burnout pegou nesses likes e transformou-os em amor próprio, fazendo do seu maior fracasso, o maior sucesso.
Este livro não é só o relato dessa aventura, mas um manual de entendimento do sucesso no Instagram – com todos os truques e segredos obscuros.
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Autor: Paula Cordeiro
