Review: "VÍCIOS : ESCOLHENDO UMA VIDA LIVRE DE VÍCIOS"
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Eu recomendo Vícios: Escolhendo uma Vida Livre de Vícios de Aarav Kumar para aqueles que querem entender melhor o que são os vícios e as consequências destes para as vidas dos usuários. O livro oferece uma compreensão profunda do assunto, cobrindo todos os aspectos, desde a origem dos vícios às principais estratégias para lidar com eles. Aarav Kumar fornece uma análise detalhada sobre o assunto, acompanhada de estatísticas e dados de pesquisa. O livro também oferece conselhos simples, mas eficazes para ajudar as pessoas a se manterem livres dos vícios. Além disso, aborda as consequências dos vícios nas vidas práticas dos usuários e suas famílias.
O livro traz à tona o assunto de forma honesta, através de experiências pessoais do autor e de pessoas que superaram seus vícios. Aarav Kumar também fornece conselhos práticos sobre como evitar o uso de substâncias e como ajudar aqueles que estão enfrentando problemas com vícios. Ele usa exemplos simples e fáceis de entender para explicar como os vícios podem destruir a vida das pessoas e como elas podem superá-los. O livro também oferece dicas sobre o que fazer quando você ou alguém querido estiver em risco de cair em vícios.
No geral, Vícios: Escolhendo uma Vida Livre de Vícios de Aarav Kumar é um livro que todos deveriam ler. Ele é cheio de informações importantes e conta com contribuições de alguns dos principais especialistas no assunto. O livro oferece um grande entendimento sobre os vícios, com um forte foco na prevenção e superação destes. É um livro que oferece conselhos práticos e que ajuda a dar uma perspectiva mais realista sobre como os vícios afetam a vida das pessoas e como elas podem superá-los.
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Um guia para todos os tipos de vício de um viciado que lutou com álcool, sexo, drogas, cigarros, compras, jogos de azar, cafeína, videogames, comida e mídia social, que ajudará os viciados e seus entes queridos a dar os primeiros passos para recuperação.
“Este manual para auto-realização não vem de uma montanha, mas da lama … Minha qualificação não é que eu seja melhor do que você, mas sou pior.” (Aarav Kumar)
Aarav Kumar explora sua própria história selvagem e algumas outras histórias, compartilha o conselho e a sabedoria que ganhou em seus 8 anos de recuperação. Aarav Kumar fala para aqueles que sofrem ao longo de todo o espectro de vícios – desde álcool, cafeína e açúcar até vício no trabalho, estresse, relacionamentos ruins, mídia digital, sexo, drogas, cigarros e compras.
Aarav Kumar entende que o vício pode assumir muitas formas e tamanhos e como o processo de permanecer limpo, são e desprendido é uma atividade diária. Ele acredita que a questão não é “por que você está viciado?” mas “que dor o seu vício está mascarando? Por que você está indo – para o emprego errado, a vida errada, os braços da pessoa errada?”
Aarav abriu sua própria empresa de roupas, – ele nunca antes compartilhou as ferramentas que realmente o tiraram disso, que o mantêm limpo e claro. Aqui, ele fornece não apenas um plano de recuperação, mas uma tentativa de dar sentido ao mundo doente.
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