Review: "Vencendo a Depressão: Como reconhecer e ajudar alguém que você ama, você mesmo ou um estranho, sofrendo de depressão? Edição Ampliada (Cuidados em Saúde Mental Livro 1)"
Eu recomendo fortemente o livro "Vencendo a Depressão: Como reconhecer e ajudar alguém que você ama, você mesmo ou um estranho, sofrendo de depressão? Edição Ampliada (Cuidados em Saúde Mental Livro 1)" de Paulo Verlaine Borges e Azevedo. Este livro é extremamente benéfico para as pessoas que sofrem de depressão ou que conhecem alguém que está passando por essa condição. O livro é dividido em seções que vão desde o que é depressão, como ela é diagnosticada e quais são os tratamentos disponíveis. Ele também oferece orientação de como reconhecer os sinais de depressão e como ajudar alguém que está sofrendo com ela.
O livro também aborda as complicações relacionadas à depressão, como ansiedade, problemas de sono, abuso de substâncias e problemas de comportamento. Ele também explica como abordar esses problemas com terapia e medicamentos, além de incluir vários exemplos práticos de como lidar com a depressão. Além disso, ele inclui informações sobre recursos disponíveis para pessoas que sofrem de depressão e dicas para lidar com a condição.
Na minha opinião, este livro oferece muito conhecimento e informações úteis sobre depressão. Ele também pode ser usado como um guia para ajudar alguém a lidar com esta condição. Estou confiante de que este livro será de grande ajuda para as pessoas que sofrem de depressão ou para aqueles que querem entender melhor a condição. É uma leitura obrigatória para todos aqueles que estão interessados em lidar com a depressão.
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Este livro foi escrito com muito amor, pensando nas pessoas que sofrem da Depressão como doença. Problema que faz com que o íntimo da gente pareça com um céu carregado de nuvens cinzas escuras e frias, desoladoras. Transtorno que nos rouba a nossa humanidade e nos faz desejar a morte para aliviar a dor que sentimos. Um mal que tem tratamento, mas poucos se beneficiam pelo desconhecimento sobre o que é, suas causas e o que pode ser feito. Quantas vidas poderemos salvar, do suicídio ou de uma existência como zumbis, tombadas pela Depressão? É o nosso maior anseio ao escrever este livro singelo, sem pretensão alguma de apresentar informações requintadas e de difícil compreensão para a pessoa que não tem conhecimentos da área médica. Uma vida só que conseguirmos ajudar, já terá valido o trabalho que ora apresentamos, humildemente, para você, caro leitor. E que no lugar das densas e sombrias nuvens, surja o sol da esperança, com o calor que nos alimenta para a vida!Apesar de ser do meio acadêmico, pesquisador e professor universitário, desejamos fazer uma ponte entre a chamada “Torre de Marfim”, inatingível, que esse mundo representa e o mundo real. O mundo real é aquele onde as pessoas reais vivem, as que mais deveriam se beneficiar dos conhecimentos e descobertas científicas. Mas para isso acontecer, é preciso usar uma linguagem acessível, que as pessoas reais possam compreender do que se está falando. Esse é o nosso maior objetivo com a coleção de livros sobre saúde e transtornos mentais que inauguramos com “Vencendo a Depressão”. Desejamos uma boa e proveitosa leitura para você, a partir de agora.
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