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Além disso, o livro é muito bem escrito e é excelente para quem está começando a explorar o veganismo. A autora também oferece conselhos e sugestões para ajudar os leitores a encontrarem o melhor caminho para mudar para o veganismo de forma responsável. O livro também inclui dicas de como se manter no veganismo, além de informações sobre como educar outras pessoas sobre o veganismo.
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Um manual para todos os que querem ter uma vida saudável, barata e sustentável!Neste guia descomplicado, a cozinheira e empresária Luísa Motta apresenta o veganismo, um modo de viver que faz bem para você sem promover a crueldade contra os animais. Através de histórias pessoais e muitos fatos, a criadora do canal Larica Vegana ensina o que leva alguém a mudar seus hábitos, as maiores dificuldades do processo, como vencê-las, a verdade por trás de alguns tabus e os benefícios de uma dieta à base de plantas. Tudo isso mostrando que um prato de comida pode refletir muito sobre como você se cuida e ajuda o planeta em que vive.Leia mais
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Autor: Luísa Motta
