Review: "Vegan Cookbook: Delicious Vegan Gluten-free Breakfast, Lunch and Dinner Recipes You Can Make in Minutes!: Healthy Vegan Cooking and Living on a Budget ... Recipes For Everyday) (English Edition)"
Eu recomendo o livro "Vegan Cookbook: Delicious Vegan Gluten-free Breakfast, Lunch and Dinner Recipes You Can Make in Minutes!: Healthy Vegan Cooking and Living on a Budget ... Recipes For Everyday) (English Edition)" de Vesela Tabakova para aqueles que estão procurando maneiras saudáveis e saborosas de preparar refeições veganas. O livro tem mais de 140 receitas de café da manhã, almoço e jantar, além de várias opções de lanches saudáveis. Com fáceis e rápidos passos de preparação, cada refeição vegana é elaborada para fornecer grandes saborosos resultados. Além disso, as receitas também oferecem ótimos preços, para que você possa preparar refeições veganas sem se preocupar com o orçamento.
O livro também contém orientações sobre os benefícios nutricionais da dieta vegana, bem como informações sobre as melhores fontes de proteína, vitaminas e outros nutrientes essenciais. A autora também explica a diferença entre os alimentos saudáveis e os não saudáveis, para que você possa ter certeza de estar adquirindo os melhores alimentos veganos. Além disso, ela fornece dicas sobre como economizar dinheiro ao planejar refeições e compras de alimentos saudáveis.
Como alguém que tenta criar refeições veganas mais saudáveis, recomendo esse livro porque ele oferece receitas que são agradáveis, nutritivas e fáceis de se preparar. O livro também oferece informações sobre os benefícios nutricionais da dieta vegana, além de dicas para economizar dinheiro com compras de alimentos saudáveis. Se você está procurando uma maneira saudável e saborosa de adicionar alimentos veganos em sua dieta, este livro é uma ótima opção.
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A Cookbook of Creative Vegan Gluten-free MealsFollowing a vegan gluten-free diet is extremely challenging and often very expensive. Gluten-free foods are hard to find, do not always taste very good and many people who have to avoid gluten feel overwhelmed and depressed by the fact that they have to follow this diet.Vegan Cookbook: Delicious Vegan Gluten-free Breakfast, Lunch and Dinner Recipes You Can Make in Minutes! contains 80+ delicious everyday recipes full of superfood vegetables and legumes that are simple and easy to prepare whether you need a quick weeknight supper or a delicious weekend dinner. They are guaranteed to provide maximum energy and keep you strong, active, and naturally healthy.Leia mais
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Autor: Vesela Tabakova
