Estou aqui para recomendar o livro "Vai um Cafezinho aí? : Café 100% Saúde", de Dakt D' Abreu. Esta obra é um guia essencial para aqueles que desejam aproveitar os benefícios da cafeína, aprender sobre esse estimulante natural e descobrir como ele pode ajudar a melhorar sua saúde e bem-estar.
O livro oferece conhecimento essencial sobre café, incluindo informações sobre seus tipos, propriedades benéficas, história, preparo e combinações. O autor fornece também informações sobre os possíveis efeitos colaterais da cafeína, juntamente com dicas e recomendações para o uso saudável do café.
O livro oferece muitos conselhos práticos para aproveitar ao máximo o café. O autor aborda tópicos como escolher o tipo certo de café, a melhor maneira de preparar o café, as melhores combinações de cafeína, como evitar os efeitos colaterais da cafeína e como aproveitar os benefícios da cafeína para a saúde. Há também receitas saudáveis usando café como ingrediente.
O livro é escrito de forma clara e simples, e os leitores podem facilmente entender as informações contidas nele. O autor fornece abundantes recomendações e dicas práticas para aproveitar os benefícios do café. O livro também inclui algumas receitas interessantes de bebidas de café.
Eu recomendo este livro para aqueles que querem saber mais sobre os benefícios da cafeína e como aproveitar esses benefícios para melhorar a saúde e o bem-estar. O livro é um guia essencial para aqueles que querem aproveitar ao máximo o poder da cafeína para a saúde e o bem-estar.
O café surgiu em uma província da Etiópia chamada Kaffa. Muitas lendas circulam sobre a descoberta das propriedades estimulantes das sementes de café. O conto mais famoso relatado pela história é de um jovem pastor chamado Khaldi, intrigado com o comportamento de suas cabras que haviam comido as folhas e frutos de um cafeeiro e ficaram agitadas. Ao relatar essa história ao seu vizinho, ele teve a ideia de fazer uma bebida, logo que consumiu sentiu muita vivacidade. No século 15, o produto expandiu-se para a vizinha Arábia, graças aos peregrinos muçulmanos indo para Meca. Esta bebida é então chamada “K’hawah”. O álcool é proibido pelo Islã, o café é um grande sucesso. Ainda muito jovem lembro-me do cheiro que se propagava por todos os cômodos da casa, logo pela manhã, era o café que minha mãe fazia, ainda hoje, pareço senti-lo. Como a família era muito grande sentávamos ao redor da grande mesa para tomarmos o nosso inigualável “breakfast”. Esse hábito me acompanha há décadas
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Autor: Dakt D’ Abreu
