Eu recomendo o livro "Uma Teoria da Felicidade: A Força da Genética, A Força do Comportamento, A Força da História" de Mauro Trexler Mourão. O livro aborda questões fundamentais sobre o que é a felicidade e como ela pode ser alcançada. Ele traz uma visão holística sobre a felicidade, abordando a genética, o comportamento e a história do ser humano. O livro também discute temas como desenvolvimento pessoal, saúde mental, espiritualidade e outras áreas relacionadas à felicidade.
Esta obra de Mauro Trexler Mourão é escrita de forma clara e informativa. Ele usa exemplos e experiências concretas, bem como pesquisas e estudos científicos para deduzir suas conclusões. As estratégias e abordagens são intra-pessoais, intrapessoais, holísticas e espirituais. Além disso, o livro oferece um guia prático para aqueles que desejam aplicar as lições aprendidas em suas próprias vidas.
Eu recomendo o livro "Uma Teoria da Felicidade" de Mauro Trexler Mourão a todos aqueles que estão interessados em melhorar a sua qualidade de vida. É uma boa leitura para aqueles que querem entender melhor o que é a felicidade e como ela pode ser alcançada. Todos aqueles que querem investir em si mesmos e em suas vidas também encontrarão muitos insights valiosos no livro. Para quem procura buscar o equilíbrio emocional, mental e espiritual, este livro oferece as ferramentas necessárias para tal.
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“Uma Teoria da Felicidade: A Força da Genética, A Força do Comportamento, A Força da História” é um livro diferente sobre as questões ligadas a felicidade. Com um texto corrente, o autor se valeu das mais recentes e fascinantes descobertas da genética (por exemplo, o ‘Genoma Humano’), da Psicologia Positiva, das neurociências, dentre outras áreas do conhecimento. A obra aborda o tema da sabedoria desde o surgimento da filosofia combinando-a com os atuais estudos comportamentais, ou seja, com as nossas reais possibilidades de alterarmos nosso comportamento para a construção de uma vida mais voltada para os prazeres mais simples, os relacionamentos valiosos, a reflexão e um modo de viver ligado ao verdadeiro significado que deve importar na vida de cada pessoa.
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