Eu recomendo o livro "Uma mente perturbada: memórias de doenças que foram surgindo como depressão, síndrome do pânico, bipolaridade e fibromialgia" de M. C. Soares para todos aqueles que precisam de informações sobre estas doenças. O livro é muito bem escrito e aborda a história de vida de M. C. Soares, como ela lida com as doenças e como elas afetam sua vida. O autor também descreve como as doenças afetam as pessoas e oferece algumas ferramentas para ajudar a lidar com elas. Além disso, o autor também discute como essas doenças afetam os relacionamentos das pessoas, se elas precisam de ajuda e onde encontrá-la.
Este livro é uma ótima leitura para aqueles que estão lutando com alguma dessas doenças. É uma fonte de informação útil para os que buscam informações sobre essas doenças e sobre como lidar com elas. O autor apresenta as informações de maneira clara e concisa e fornece bastante informação para ajudar os leitores a entender essas doenças e seus sintomas.
O livro também oferece algumas dicas úteis para ajudar as pessoas a lidar com essas doenças. O autor explica como as pessoas podem buscar ajuda e onde encontrá-la, além de oferecer suporte emocional e prático. O autor também discute o modo como as pessoas podem trabalhar em conjunto para ajudar a encontrar soluções para essas doenças.
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O referido livro conta a história de Ana com suas riquezas de palavras e a luta diária sobre as doenças enfrentadas por ela no decorrer de sua vida. Com linguagem simples, direta e franca, ela nos leva a penetrar no território fascinante e perigoso desse universo – um universo realista de sua vida, contando os momentos de alegrias e tristezas vivida por ela e seus familiares, desde o início de sua vida até a sua idade atual. Contando as doenças psicossomáticas que foram surgindo no decorrer de sua vida, tempo da infância com história de abuso, quanto adolescência com sintomas de depressão, no seu casamento, na faculdade, escolas, em casa, no segundo casamento e várias tentativas de mudança de vida para ver se a realidade mudava, mas na realidade Ana procurava sair de uma situação da qual não estava lhe fazendo bem no momento, ou fugindo de suas doenças mentais, além de falar de seus momentos de crises e tentativas de suicídio, sendo este um dos fatores que ela queria acabar não com a doença, mas sim com seu sofrimento mental, e da alma. Este livro fala claramente do que é se ter uma doença mental que afeta milhares de pessoas no mundo atual.
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Autor: M. C. Soares
