Review: "Type 2 Diabetes Cookbook for Beginners: 1200 Days Quick, Easy and Tasty Diabetes Recipes that Anyone can Cook at Home with a 28-Day Meal Plan included ... and Advanced Users (English Edition)"
Eu recomendo altamente "Type 2 Diabetes Cookbook for Beginners: 1200 Days Quick, Easy and Tasty Diabetes Recipes that Anyone can Cook at Home with a 28-Day Meal Plan included ... and Advanced Users (English Edition)" de "Rosalinda Sherman". Este livro é um ótimo recurso para pessoas com diabetes tipo 2 ou para aqueles que cuidam de alguém com diabetes. Ele possui várias receitas fáceis de preparar, assim como instruções detalhadas e passo a passo para ajudar na execução das receitas. Além disso, o livro contém um plano alimentar de 28 dias para os leitores seguirem, com orientação sobre como adequar os alimentos às necessidades diabéticas específicas.
O autor também fornece recursos adicionais, como saborosas opções de receitas que não requerem tempo de preparação. Todas as ementas foram cuidadosamente criadas para que os portadores de diabetes possam desfrutar de refeições saudáveis e nutritivas. Além disso, o livro oferece avaliações de nutrientes e informações sobre a quantidade de calorias para cada prato.
Também é útil para os leitores que estão avançando no planejamento de refeições, pois inclui instruções detalhadas sobre alimentos saudáveis que ajudam a controlar a diabetes, incluindo lentilhas, aves, frutos do mar, nozes e sementes, bem como dicas sobre quais alimentos evitar. O livro também fornece informações sobre carboidratos, gorduras, proteínas e outros nutrientes presentes nos alimentos.
Além disso, o livro fornece informações sobre os benefícios dos exercícios para manter o peso e a saúde, juntamente com um plano de exercícios. O livro também oferece informações sobre os riscos de desenvolver diabetes, como fatores de risco e medidas preventivas.
Em suma, "Type 2 Diabetes Cookbook for Beginners: 1200 Days Quick, Easy and Tasty Diabetes Recipes that Anyone can Cook at Home with a 28-Day Meal Plan included ... and Advanced Users (English Edition)" de "Rosalinda Sherman" é um guia abrangente e acessível para ajudar as pessoas a aprender sobre a diabetes tipo 2 e como controlá-la melhor. É uma excelente fonte para obter informações sobre como equilibrar os alimentos, reduzir o consumo de açúcar e aprimorar seus hábitos alimentares. Por esses motivos, recomendo fortemente este livro.
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1200+ Days of Healthy Diabetic Friendly Recipes That Will Prompt You To Eat Healthy While Spending Less Time In The Kitchen And Little Money For Groceries!Have you or a loved one been diagnosed with type 2 diabetes and are constantly struggling to determine which foods to eat and which ones to avoid and you feel stuck because you don’t have enough food choices?Would you like to use affordable and readily available ingredients to make food but have no idea where to start, what meals to cook, how to cook, or even how much to eat would be thrilled to find a blueprint that helps you take all the guesswork away?Leia mais
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Autor: Rosalinda Sherman
