Review: "Treino é jogo! Jogo é treino!: A especificidade do treinamento no Futebol atual"

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Eu recomendo fortemente "Treino é jogo! Jogo é treino!: A especificidade do treinamento no Futebol atual" de Rafael Martins Cotta. O livro explica a importância do treinamento na atualidade e como o treinamento é essencial para o sucesso no futebol. Ele apresenta diversos exemplos de treinamento eficazes específicos para o futebol. O livro aborda a importância de treinamento na preparação dos jogadores para os jogos e de como o treinamento é um dos principais fatores para um bom desempenho dos jogadores. O autor também discute como os jogadores devem ser treinados de forma diferente e individual para aproveitar ao máximo o seu potencial. Além disso, o livro aborda diversos tipos de treinamento, desde os mais básicos até os mais avançados, para que os treinadores possam escolher as melhores técnicas para seus treinos. O livro também explica como os jogadores devem conhecer as regras do jogo, além de como eles podem obter uma vantagem competitiva com aplicação adequada do treinamento. Tudo isso é apresentado de uma forma clara e concisa. É um livro que todos aqueles que estão envolvidos no futebol, desde treinadores aos jogadores, devem ler para obter um melhor entendimento de como o treinamento está ligado à performance no jogo.

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Esta obra vem para esclarecer algumas dúvidas sobre a verdadeira maneira de se trabalhar o treinamento no Futebol de forma específica. Trata-se do resultado de 10 anos de estudo teórico e prático no âmbito da preparação física no Futebol, buscando-se, a cada dia de trabalho, entender qual a melhor forma de se trabalhar a parte física nessa modalidade e evoluir constantemente nesse conhecimento.

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