Review: "Treinamento Mental Para Artes Marciais: Um Breve Guia Para Obter Resultados"

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Eu recomendo o livro “Treinamento Mental Para Artes Marciais: Um Breve Guia Para Obter Resultados” de Rory Christensen a quem pratica ou está interessado em artes marciais. Este livro fornece um guia completo para o treinamento mental necessário para alcançar o sucesso nas artes marciais. O autor aborda tópicos como foco, motivação, controle emocional, visualização, autoconfiança, crenças limitantes, disciplina e muito mais. Todos esses tópicos são fundamentais para o controle emocional e o desenvolvimento de habilidades necessárias para o sucesso em artes marciais.

Ao longo do livro, o autor oferece técnicas de treinamento mental que ajudam os praticantes de artes marciais a lidar melhor com pressões e desafios. As técnicas abordam como concentrar a mente, como controlar as emoções, como alcançar o foco e o autocontrole e como manter o foco em seus objetivos. As estratégias explicadas pelo autor também são úteis para lidar com o medo, a ansiedade e a pressão.

Além de oferecer técnicas para melhorar o treinamento mental, o autor também oferece orientação prática para ajudar os praticantes a alcançar seus objetivos. Ele explica como estabelecer metas, como planejar e como alcançar os objetivos estabelecidos.

O livro oferece uma variedade de informações práticas sobre como maximizar o potencial de treinamento mental para artes marciais. O conteúdo é escrito de forma clara e concisa e é acessível a leitores com todos os níveis de conhecimento. É um ótimo guia para qualquer um que esteja interessado em melhorar o seu treinamento mental para ter sucesso nas artes marciais.

Eu recomendo o livro “Treinamento Mental Para Artes Marciais: Um Breve Guia Para Obter Resultados” de Rory Christensen a quem pratica ou está interessado em artes marciais. É uma obra indispensável para aperfeiçoar o seu treinamento mental e planejar melhor os seus objetivos. Como ele contém técnicas práticas, pode ser usado como uma referência útil para qualquer praticante de artes marciais.

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Acelere seu treinamento de artes marciais com este livro!
Ele é o melhor guia para treinar a mente e obter sucesso nas artes marciais.
Neste livro você aprenderá:
• O poder da meditação, e por que cinco minutos por dia é tudo de que precisa para obter resultados reais
• A acelerar seu progresso utilizando técnicas de visualização
• A conseguir um foco que o fará atingir seus objetivos em um prazo muito mais curto
• A lidar com o medo e vencer seu oponente interior
• Técnicas simples de PNL que funcionam – e ponto
• A ter mais autodisciplina e a gerenciar sua negatividade
• E muito mais
Ao aplicar as técnicas descritas neste livro, você vai acelerar seu progresso nas artes marciais e chegar mais longe do que jamais foi, não importa qual modalidade você treine.

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