Review: "Treinamento Funcional Aplicável: Da Teoria a Prática"
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Este livro é ótimo para qualquer pessoa que procurar ampliar seu conhecimento sobre treinamento funcional. Ele oferece conteúdo abrangente e atualizado que ajuda a identificar os princípios e as técnicas de execução corretas. Além disso, os programas práticos são ótimos para orientar o planejamento e a realização das sessões de treinamento.
Por fim, eu recomendo "Treinamento Funcional Aplicável: Da Teoria à Prática" de Juliana Ferreira Freitas para profissionais da área, professores, alunos e outros interessados em treinamento funcional. O livro contém conselhos úteis, exemplos práticos e programas detalhados para ajudar na implementação do treinamento funcional.
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