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O livro começa com abordagens úteis sobre como identificar e quebrar padrões antigos que dificultam o amor próprio. Fornece práticas gentis para aumentar a autoconfiança, a autocompaixão e a autoaceitação. Inclui 22 dicas úteis para mudar seu estado de espírito e aprender a amar a si mesmo como você é.
Ao longo do livro, o leitor pode aprender a confiar em si mesmo, acreditar em seus sonhos, valorizar-se e nutrir-se com o amor próprio. Também ajuda a desenvolver uma conexão interior com seu Eu verdadeiro e a encontrar seu próprio caminho para a cura interior. Oferece exercícios práticos para ajudar a identificar e liberar crenças limitantes e mudar a perspectiva.
O livro é escrito com muito amor e compaixão. Izabel ajuda os leitores a criar um caminho interior para curar a si mesmo e a se conectar com o seu verdadeiro Eu. É um livro que todos os dias me ajuda a descobrir novas maneiras de amar a mim mesma. Recomendo muito que qualquer pessoa que esteja à procura de uma nova perspectiva sobre sua autoestima e amor próprio leia este livro.
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Você está cansada de se sentir diminuída, menosprezada, vítima de tudo e de todos? E se você soubesse como se livrar desses sentimentos que sugam suas melhores energias e escondem seu amor próprio?
Izabel Failde utiliza toda sua experiência no trabalho com pessoas, autodesenvolvimento e autoestima em especial e propõe uma vida melhor e com mais sentido. Um novo – e mais feliz – caminho construído dia a dia, por você e para você. A direção? É você quem decide.
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Autor: Izabel Failde
