Review: "Trabalho Focado: Como ter sucesso em um mundo distraído"
Autor: Cal Newport
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Eu recomendo fortemente o livro "Trabalho Focado: Como ter sucesso em um mundo distraído" de Cal Newport. O livro fornece estratégias práticas para lidar com as distrações diárias e ajudar a maximizar seu desempenho. Aprendi muitas táticas valiosas para chegar a todas as minhas metas. Este livro me ajudou a criar hábitos de trabalho consciente e ter uma abordagem mais disciplinada ao trabalho.
O livro também cobre os principais elementos da produtividade e como gerenciar o tempo para obter o melhor desempenho. Ele inclui algumas ferramentas de exercícios para ajudar os leitores a desenvolver suas próprias estratégias de foco para atingir seus objetivos. Estes exercícios são muito úteis para ajudar a identificar quais áreas precisam de melhoria e o que você precisa fazer para trabalhar nelas.
Outro tópico abordado no livro é a importância de trabalhar de forma disciplinada e criar planos de ação pessoais para atingir suas metas. Ele oferece uma abordagem abrangente para alcançar hábitos de trabalho produtivos. O autor fornece exemplos práticos e estratégias baseadas em princípios para ajudar os leitores a compreender como eles podem aplicar o que aprenderam para o seu trabalho.
O livro também destaca a importância de desenvolver um senso de equilíbrio e ter em mente a saúde mental ao trabalhar. Ele discute o uso consciente de ferramentas de tecnologia para evitar distrações e auxiliar no foco. Estas informações ajudam os leitores a entender como eles podem alcançar um nível de produtividade ideal sem cair na armadilha da multitarefa.
Em suma, este livro fornece excelentes estratégias práticas e conselhos para obter o melhor desempenho no trabalho. É ideal para aqueles que querem trabalhar de forma disciplinada e criar hábitos de trabalho produtivos. É uma leitura muito interessante e recomendo que todos leiam este livro para adquirir informações valiosas sobre como maximizar sua produtividade.
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É uma habilidade que lhe permite dominar rapidamente informações complicadas e produzir melhores resultados em menos tempo.O trabalho focado irá torná-lo melhor no que você faz e fornecer a sensação de realização verdadeira, como acontece no artesanato, por exemplo.Em suma, é como um super poder na economia cada vez mais competitiva do século XXI.E, ainda assim, a maioria das pessoas perdeu a habilidade de se aprofundar em algo — gastando seus dias em um borrão frenético de e-mails e redes sociais, sem perceber que existe uma maneira melhor.
Em Trabalho Focado, o autor e professor Cal Newport discorre sobre o impacto da era digital.Em vez de argumentar que a distração é ruim, ele celebra o poder do seu oposto.Dividindo este livro em duas partes, ele primeiro argumenta que em quase todas as profissões, cultivar uma profunda ética de trabalho produz benefícios enormes.E então apresenta um rigoroso regime de treinamento, composto de uma série de quatro “regras”, que leva sua mente e hábitos a apoiar essa habilidade.
Uma combinação de críticas culturais e conselhos, Trabalho Focado leva o leitor a uma jornada através de histórias memoráveis — de Carl Jung construindo uma torre de pedra na floresta para concentrar sua mente, até um pioneiro em mídia social comprando um bilhete de ida e volta para escrever um livro sem se distrair — e de afirmações pragmáticas e nada frívolas, como a de que os profissionais mais conscienciosos devem abandonar as mídias sociais e que você deveria se acostumar ao tédio.
Trabalho Focado é um guia indispensável para quem procura alcançar sucesso em um mundo repleto de distrações.
Depoimentos:
“Cal Newport é uma voz clara em um mar de ruídos, traz ciência e paixão na mesma medida. Não precisamos de mais cliques, mais gatos e mais emojis.Precisamos trabalhar, que acontece quando nos recusamos a desviar o olhar.”— Seth Godin, autor best-seller e guru de marketing
“À medida que a automação e a terceirização remodelam o local de trabalho, qual é a nova habilidade de que precisamos? A capacidade de fazer um trabalho focado.O empolgante livro de Cal Newport irá guiá-lo ao tipo de concentração intensa em um ambiente livre de distração que resulta em aprendizagem e desempenho rápidos e poderosos. Pense nisso como calistenia para sua mente — e comece seu programa de exercícios hoje.”— Daniel H. Pink, autor de best-sellers sobre negócios, trabalho e comportamento
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