Eu recomendo que você leia o livro "Todo Santo Dia: Atitudes Poderosas para Transformar sua Vida em uma Jornada de Crescimento Diário e Consistente", escrito por Andreza Carício. Este livro tem uma abordagem única para a transformação pessoal. Ele aborda os hábitos diários e como eles podem nos ajudar a crescer e evoluir em nossa vida. Através de uma variedade de técnicas de desenvolvimento pessoal, o autor nos ensina a criar uma mentalidade criativa e produtiva para alcançar nossos objetivos. Além disso, ele mostra como a prática de atitudes positivas pode nos ajudar a ter sucesso na vida. Ele também aborda o poder do hábito de estabelecer metas e a importância de encontrar a motivação para alcançá-las.
Uma grande qualidade deste livro é que ele apresenta uma abordagem prática para a transformação pessoal. Ele nos dá passos detalhados sobre como criar e manter hábitos saudáveis, como desenvolver um foco positivo, e como estruturar e realizar objetivos. O autor fornece exemplos, estratégias e soluções práticas para ajudar o leitor a começar a mudar sua vida. Ele explica também como enfrentar os desafios da vida com sucesso, usando técnicas como o Mindfulness e o controle das emoções.
Este livro é uma excelente opção para qualquer pessoa que esteja procurando mudar sua vida. Ele oferece um guia completo sobre como criar e manter hábitos saudáveis e desenvolver um foco positivo. Ele também aborda como enfrentar desafios, como criar metas, encontrar motivação e desenvolver a criatividade. Se você está pronto para fazer mudanças positivas na sua vida, então este livro é uma leitura obrigatória.
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“Todo santo dia” não é mais um livro de “autoajuda oba-oba” que propõe mudanças impossíveis de serem seguidas.
Andreza Carício propõe atitudes práticas e aplicáveis que modificarão suas sinapses neurais para ter uma vida mais próspera e com significado.
Com todos os desejos realizados, filhas amadas, um marido pelo qual sempre fora apaixonada, casa dos sonhos, emprego estável e satisfatório havia um desgaste, uma exaustão na rotina.
A falta de força e de vida para sustentar tudo pelo que batalhou durante anos para conquistar era aterrorizante.
A escritora se perguntava onde estava a menina alegre, cheia de energia e entusiasmo, com aquela chama vital que fazia os olhos brilharem.
Diante de tantos questionamentos veio o insight que fez com que ela fosse em busca de mudanças para obter respostas.
O que transformou a vida de Andreza Carício e pode modificar a sua também está nas páginas de Todo santo dia.
O livro não traz fórmulas mágicas ou rotinas de exercícios impossíveis de serem realizadas.
O conteúdo rico e pragmático que chega aos leitores como um presente, serve para preencher os dias com atitudes poderosas e fortalecê-los diante das adversidades do dia a dia, com a energia em alta, com saúde, felicidade nos relacionamentos e prosperidade em todos os âmbitos da vida.
A proposta da obra é que Todo santo dia seja uma oportunidade, um presente literalmente, de enxergar os acontecimentos da rotina com discernimento e avaliá-los como: aprendizado ou inspiração.
Que ao abrir a mente e o coração ao novo o leitor possa olhar-se no espelho, com gratidão e compaixão e se perguntar:
o que posso fazer por você hoje que vai encher o seu coração de felicidade?
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Autor: Andreza Carício
