Eu recomendo o livro "TOC: Depoimento sobre o Transtorno Obsessivo Compulsivo" de Vilma Orlandi. Este livro é um relato profundo e verdadeiro de alguém que viveu com o transtorno obsessivo compulsivo (TOC). A autora descreve o que é o TOC e como afeta a vida de uma pessoa que o experimenta. Ela também explica como ela foi capaz de lidar com os sintomas e encontrar formas de controle e viver com o transtorno.
Vilma Orlandi também compartilha os recursos que ela usou para entender o TOC e superar os sintomas. Ela compartilha como ela usou a terapia, a medicação e a mudança dos hábitos para aliviar os sintomas do TOC. Ela também explica como ela foi capaz de lidar com as emoções e o pensamento obsessivo que o acompanham. Além disso, ela também oferece outras estratégias para controlar o TOC, como recuperar o autocontrole e a confiança. Ela também aborda outros aspectos, como a importância de não se isolar e de procurar ajuda profissional.
Eu recomendo o livro "TOC: Depoimento sobre o Transtorno Obsessivo Compulsivo" de Vilma Orlandi para quem quer saber mais sobre o transtorno obsessivo compulsivo. É um relato pessoal profundo que oferece esperança e compaixão a quem lê. Ela compartilha estratégias e lições para lidar com o TOC e transformar a vida. É um livro que pode ajudar a entender e lidar com o TOC de uma forma amorosa e gentil.
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Este livro não pretende ser um tratado sobre psiquiatria, mas o relato de uma guerra interna travada por dois “eus”.Um obscuro, insensível, mas inteligentíssimo, o inconsciente.O outro sensível, dramático, mas que age sob a influência do primeiro, o consciente.Nessa luta desigual são necessários muitos aliados.É necessário enfatizar sempre um profissional da área , condição “sine qua non” para a melhora do TOC e se obter uma boa qualidade de vida.Deixemos o preconceito de lado! O TOC se não tratado destrói profissão, família e alma. O seu custo não é monetário, é acima de tudo espiritual.
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Autor: Vilma Orlandi
