Review: "The Whole Body Reset Cookbook: 1000 Day Quick and Easy Recipes for Weight Loss, Reset and Boost your Metabolism in your Midlife (English Edition)"
O livro "The Whole Body Reset Cookbook: 1000 Day Quick and Easy Recipes for Weight Loss, Reset and Boost your Metabolism in your Midlife" de Forest Hylton é uma ótima opção para aqueles que desejam emagrecer ou aumentar o metabolismo em sua meia-idade. Além de proporcionar receitas rápidas e fáceis para serem preparadas, o livro também oferece conselhos e orientações úteis para quem deseja emagrecer e estabilizar o peso.
As receitas são diversificadas, pois oferecem opções de comida saudável que não somente servem para reduzir o peso, mas também para aumentar os níveis de energia e melhorar a saúde geral. O livro também fornece informações úteis sobre as melhores maneiras de se alimentar, bem como orientações de nutrição e exercícios que podem ajudar a perder peso e manter a saúde em dia.
Para aqueles que desejam emagrecer de maneira saudável, o livro é uma ótima ferramenta, pois oferece receitas simples e nutritivas. As receitas são acompanhadas por informações sobre como os alimentos ajudam a perder peso, bem como conselhos para praticar atividades físicas e adotar hábitos saudáveis para manter o peso saudável.
O livro "The Whole Body Reset Cookbook" é um excelente recurso para aqueles que desejam emagrecer de maneira saudável. As receitas são nutritivas e práticas, e acompanhadas de utilidades orientações sobre nutrição, alimentação saudável e exercícios que ajudam a perder peso e manter a saúde em dia. Recomendo a leitura deste livro para quem deseja emagrecer ou aumentar o metabolismo em sua meia-idade.
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The Whole Body Reset Diet CookbookThis weight loss program for middle-aged and older people has been endorsed by an international board of physicians, nutritionists, and fitness experts after being presented to and assessed by a group of more than 100 volunteers.If you're here, it's probable that you've tried and failed to lose weight in the past using different strategies. Unfortunately, innovative approaches are not always supported by research and may not provide reliable information.But you're lucky that you found out about the Whole Body Reset Diet today.Calorie counting, meal windows, diet stages, or other trendy gimmicks are not used in The Whole Body Reset. The main factor avoiding weight gain in later life is protein timing.A diet that is specifically designed to improve your health in your middle years and beyond, help you live longer, and make you feel better.Licensed dietitian and chef Naomi Lane is here to inspire you in the kitchen and help you build your confidence.Every recipe has gone through research and testing. You may eat meals designed specifically for the Body Reset Diet without having to clean your whole kitchen or spend hours looking for unknown ingredients.The goal of this cookbook is to "simplify" and lighten the load of your journey.Leia mais
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Autor: Forest Hylton
