Review: "THE NEW DIABETIC COOKBOOK FOR BEGINNERS 2022: Quick and Delicious Recipes for Balanced Meals and Healthy Living, with Tasty and Easy to Cook Instructions (English Edition)"
Eu recomendo que todos aqueles que vivenciam diabetes e estão à procura de uma abordagem saudável para a gestão da doença leiam o livro "The New Diabetic Cookbook for Beginners 2022", de Chris Japalino. O livro oferece uma ampla seleção de receitas saudáveis para aqueles que vivem com diabetes, tornando-se uma ferramenta indispensável para qualquer pessoa que esteja à procura de alternativas saudáveis e nutritivas para suas refeições.
O livro explica os princípios básicos da nutrição e da preparação de refeições saudáveis, fornecendo informações essenciais sobre os alimentos e as quantidades recomendadas para serem consumidas diariamente. Além disso, aborda as necessidades nutricionais específicas dos diabéticos, incluindo a quantidade e o tipo de carboidratos, gorduras e proteínas recomendados para a manutenção de uma dieta saudável.
A parte mais importante do livro são as mais de 100 receitas que fornecem um plano de refeições completas para cada dia da semana. Todas as receitas foram criadas por profissionais da área de saúde, especificamente para pessoas com diabetes. Elas são nutritivas, saudáveis, saborosas e fáceis de preparar, usando ingredientes acessíveis e comuns.
O livro também oferece dicas úteis sobre como criar um ambiente culinário seguro e saudável, além de uma seção sobre segurança alimentar. A seção de perguntas e respostas é outro destaque, tornando o livro uma fonte valiosa de informações para aqueles que vivenciam diabetes e querem se familiarizar com os princípios básicos da nutrição e boas práticas alimentares.
Com seu enfoque na saúde e simplicidade, "The New Diabetic Cookbook for Beginners 2022" é uma excelente escolha para aqueles que desejam aprender a preparar refeições saudáveis e nutritivas para ajudar a gerenciar seu diabetes. Seu conteúdo é útil e informativo, tornando-se uma leitura obrigatória para todos aqueles que buscam um estilo de vida mais saudável.
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Are you uncomfortable that you will have to live without good and delicious food and eat only tasteless and boring food?Are you concerned about how your life will change now that you've been diagnosed with diabetes?If you said yes, keep reading because this book will show you how to overcome this new challenge.This amazing cookbook has collection of easy, affordable and delicious food ideas; each recipe comes with step by step easy-to-follow instructions, from Breakfast like; Mushroom Breakfast Burritos, Lentils with Egg Toast to lunch recipes; like Chicken and Egg Salad, Homemade Chicken Nuggets. The appetizers and snacks recipe will make you have higher self-esteem, while the dinner recipes nourish your body and make you have a Good night sleep.This cookbook has compiled a number of food ideas that will help in managing diabetes and make sure you eat the right type of food that control your blood sugar and also help to lose any excess weight.Leia mais
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Autor: Chris Japalino
