O livro "The Little Book of Hygge: The Danish Way to Live Well (Penguin Life) (English Edition)" de Meik Wiking é uma excelente leitura para pessoas que desejam aprender sobre como incorporar o estilo de vida “Hygge” (conforto e bem-estar) em suas vidas. O livro oferece informações sobre como aproveitar ao máximo cada momento, usufruindo de relacionamentos saudáveis e maneiras de lidar com stress. O livro contém muitas dicas práticas, que podem ajudá-lo a cuidar da sua saúde mental e física, além de ajudá-lo a criar uma vida mais equilibrada. Além disso, o livro aborda vários tópicos relacionados ao bem-estar, tais como cozinhar, lidar com o tempo e lidar com a depressão, bem como dicas sobre como encontrar alegria e paz interior. O autor fornece conselhos para ajudá-lo(a) a encontrar um equilíbrio saudável entre ser produtivo(a) e descansar, bem como a satisfação de fazer tarefas simples e pequenas coisas que tornam a vida mais agradável. Portanto, posso garantir que esta leitura é uma excelente escolha para todos aqueles que desejam aprender mais sobre como levar uma vida saudável e feliz. Recomendo fortemente o livro "The Little Book of Hygge: The Danish Way to Live Well (Penguin Life) (English Edition)" de Meik Wiking para todos os leitores interessados em ter uma vida saudável, feliz e equilibrada. Espero que possam desfrutar desta leitura tanto quanto eu.
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THE INTERNATIONAL, NEW YORK TIMES AND SUNDAY TIMES BESTSELLER, WITH OVER A MILLION COPIES SOLD WORLDWIDEGuaranteed to bring warmth and comfort into your life, The Little Book of Hygge is the book we all need.Denmark has an international reputation for being one of the happiest nations in the world, and hygge is widely recognised to be the magic ingredient.Hooga? Hhyooguh? Heurgh? It is not really important how you pronounce or even spell it. What is important is that you feel it. Whether you're cuddled up on a sofa with a loved one, or sharing comfort food with your closest friends,Leia mais
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Autor: Meik Wiking
