Eu recomendo fortemente o livro 'The Honeysuckle Cookbook: 100 Healthy, Feel-Good Recipes to Live Deliciously' de Dzung Lewis. É um livro incrível cheio de receitas saudáveis e saborosas para viver com mais sabor. Como muitos outros livros de cozinha, contém informações sobre nutrição, conselhos para melhorar a saúde e uma variedade de receitas para praticamente todos os paladares. No entanto, o que o torna único é o seu estilo abrangente de abordar a saúde geral.
O livro começa explicando como a comida afeta a saúde e o bem-estar geral. Dzung Lewis tem uma grande paixão por comida saudável e compartilha essa paixão com os leitores. Ela fornece conselhos para comer de forma saudável e alimentar o corpo de maneiras que o deixarão feliz. As informações são úteis para todos, desde os amantes da comida saudável até aqueles que estão começando a aprender sobre nutrição.
Além disso, o livro oferece mais de 100 receitas deliciosas e saudáveis. As receitas são fáceis de seguir e contêm muito sabor. Algumas das minhas favoritas são a sopa de abóbora com amêndoas, o wrap de frango com abacate e o pudim de limão com aveia. Elas são todas divertidas de criar e nutricionalmente densas.
No geral, 'The Honeysuckle Cookbook' é um livro incrível e valioso com muitas receitas saudáveis e saborosas. É um ótimo recurso para aqueles que querem se alimentar de forma saudável e com consciência. Se você deseja aprender mais sobre nutrição ou encontrar novas opções de pratos deliciosos para o seu cardápio, recomendo fortemente o 'The Honeysuckle Cookbook' de Dzung Lewis.
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100 crave-worthy, wholesome recipes and time-saving tips for busy home cooks from the founder and host of the Honeysuckle channel on YouTube.The Honeysuckle Cookbook is stuffed with exciting ideas for easy, approachable, Asian-influenced cooking at home. With 100 recipes, from the breakfast favorites that consistently rate the highest in views on the author's popular YouTube channel (like her Overnight Oats, 6 Ways) to original twists on one-pan and pressure-cooker meals, this book is for those of us who want feel-good meals made healthy, delicious, and quick.Dzung's recipes take the familiar and turns it ever-so-slightly on its head: Marinara sauce gets extra umami with the addition of fish sauce, while mac and cheese becomes more than an out-of-the-box staple when made fresh with kimchi. Lattes get an extra kick from bold Vietnamese coffee and sweet, floral lavender, and quinoa pilaf is mixed with a creamy curry-miso dressing. Dzung also teaches readers how to stretch groceries so they spend a little less money, how to plan meals seasonally, and how to match main courses with sides so plates look impressive and taste great. With quick snack ideas, recipe hacks, foolproof instructions, and genius tips for pretty presentation,Leia mais
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Autor: Dzung Lewis
