Eu recomendo o livro "The Complete 5-Ingredient College Cookbook: Quick, Easy, and Irresistible Recipes for Hungry Students" de Kathy Davidson como a solução ideal para as limitações de tempo e orçamento que muitos estudantes universitários enfrentam. Com receitas simples e deliciosas que usam apenas cinco ingredientes, este livro fornece opções rápidas e fáceis que são acessíveis a qualquer estudante. Ao contrário de muitos livros de culinária, este também lida com questões como tamanho de refeições, compras em quantidade e uso de sobras, ajudando os estudantes a economizar tempo e dinheiro.
Kathy Davidson faz um excelente trabalho em ajudar os estudantes a criar refeições nutritivas e saborosas que requerem pouco esforço e tempo. Ela oferece uma ampla variedade de idéias de refeições, incluindo refeições saudáveis, como saladas e pratos vegetarianos; pratos tradicionais, como macarrão e queijo; e até pratos de fast food com um toque saudável, como hambúrgueres de abobrinha. Ela também fornece informações úteis sobre equipamentos de cozinha, ingredientes, técnicas culinárias e muito mais.
O livro também inclui recursos como listas de compras e menus semanais, que os estudantes podem usar para planejar refeições saudáveis e econômicas. Os leitores também aprenderão a transformar as receitas básicas em refeições mais elaboradas, ajudando-os a evitar o tédio de comer os mesmos alimentos todos os dias. Com seu único foco nos ingredientes básicos, estas receitas são fáceis de modificar, ajudando os estudantes a economizar tempo e dinheiro.
Com seu enfoque na simplicidade e economia, "The Complete 5-Ingredient College Cookbook" é a solução perfeita para os estudantes que precisam de refeições fáceis, nutritivas e baratas. É cheio de idéias e estratégias para cozinhar refeições saudáveis, deliciosas e nutritivas, economizando tempo e dinheiro. Altamente recomendado para todos os estudantes universitários que estão à procura de versatilidade, sabor e excelente nutrição, este livro é uma ótima maneira de ajudá-los a prosperar na cozinha acadêmica.
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While cooking your own meals in college may seem like a real challenge, it’s actually more than possible to do well, and it has a lot of benefits.In this book, you’ll learn everything you need to get started as a beginner cook in college, whether you have experience at home, or you don't know how to cook an egg. We’ll go over common cooking terms and the most important knife cuts. Furnish your kitchen, whether it’s on-campus or off, with must-have supplies like a cutting board, microwave, and can opener. We’ll also list the equipment that’s really useful, like a rice cooker and smoothie blender. In the introduction, we’ll also go through:Leia mais
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Autor: Kathy Davidson
