Review: "The BIG 30-Day Whole Food Cookbook for Beginners: 800 Delicious, Quick, and No-Fuss to Follow Recipes for an Easy Switch to a Healthy Lifestyle (English Edition)"
Eu recomendo "The BIG 30-Day Whole Food Cookbook for Beginners" de Margaret Kohler para qualquer pessoa interessada em comida saudável. Este livro é fácil de seguir, com 800 receitas deliciosas e não complicadas. As receitas são ideais para aqueles que querem começar a se alimentar de forma saudável. Os ingredientes são nutritivos e saudáveis, o que significa que você terá mais energia para o seu dia. A autora também fornece conselhos úteis sobre a melhor forma de preparar suas refeições. Além disso, ela explica as propriedades nutritivas dos alimentos, que são úteis para aqueles que querem manter uma dieta equilibrada. As receitas são simples e podem ser preparadas em pouco tempo. Estas são ótimas para quem tem pouco tempo para preparar comida. Também é útil para aqueles que querem desfrutar de refeições nutritivas rapidamente. O livro é uma ótima maneira de aprender a preparar comida saudável. Se você está procurando uma forma saudável de comer, este livro pode ser útil. A autora fornece conselhos práticos sobre como começar a comer de forma saudável. Se você está pronto para mudar para uma alimentação mais saudável, este livro certamente pode ajudá-lo.
Além disso, a autora inclui conselhos sobre como preparar refeições nutritivas e saborosas. Ela também inclui alguns conselhos nutricionais úteis para aqueles que querem manter uma dieta equilibrada. O livro também oferece dicas práticas sobre como economizar tempo na cozinha. É fácil de ler, com receitas simples e deliciosas. É uma ótima maneira de começar sua jornada alimentar saudável. Se você está pronto para começar a se alimentar de forma saudável, este livro é ideal. A autora fornece informações úteis e receitas deliciosas para inspirar você. Se você está pronto para mudar para uma dieta mais saudável, este livro certamente pode ajudar.
Para resumir, eu recomendo o livro "The BIG 30-Day Whole Food Cookbook for Beginners" de Margaret Kohler para todos os que querem começar a se alimentar de forma saudável. É fácil de ler, com receitas simples e deliciosas. As receitas são nutritivas e saudáveis, enquanto o livro também oferece conselhos práticos sobre como começar a comer de forma saudável. O livro proporciona uma ótima maneira de iniciar sua jornada alimentar saudável. Se você está pronto para mudar sua alimentação, este livro certamente pode ajudar.
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Reject high-sugar, high-alcohol and processed foods and choose healthy, nutritious and natural foods from now on!!!We now live in a busy, fast-paced world. Many times, to save some time, people choose more convenient foods that are greasy, processed, and high in calories, which inevitably affects our health to some extent. What's worse, many people don't realize the damage these processed and highly-refined foods can do to their bodies and continue to eat meals that affect their health.To get back into better physical condition, you can reset your body by embracing the 30-day Whole Foods program. In just 30 days, you will change your habits, learn about proper nutrition, reset your metabolism, and really enjoy the taste of real food.The BIG 30-Day Whole Food Cookbook for Beginners is perfect for beginners, with easy-to-obtain ingredients and simple and straightforward instructions, and includes detailed preparation times and cooking times.In this cookbook, we will discuss the following items：- Basics about whole foods- Tips to start the whole foods 30 days- The 30-day meal plan- Numerous whole food recipesLeia mais
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Autor: Margaret Kohler
