Review: "The best substitute for meat: The 10 meat substitute that gives you all the protein you need (English Edition)"
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Eu recomendo o livro "The Best Substitute for Meat: The 10 Meat Substitute that Gives You All the Protein You Need (English Edition)" de Aliona Ann para aqueles que querem reduzir ou eliminar a carne de sua dieta. Este livro é uma ótima fonte de informações sobre os substitutos de carne e como incorporá-los em sua dieta. Além disso, o livro tem receitas saudáveis, informações sobre compras eficientes e um plano de refeição para ajudar os leitores a adotar uma dieta vegetariana ou baseada em plantas.
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