Review: "The Acid Reflux Cookbook: 1200 Days of Tasty and Healthy Recipes to Quickly Reduce Symptoms of GERD & LPR | A 28-Day Stress-Free Meal Plan for Heartburn Relief (English Edition)"
O livro "The Acid Reflux Cookbook: 1200 Days of Tasty and Healthy Recipes to Quickly Reduce Symptoms of GERD & LPR | A 28-Day Stress-Free Meal Plan for Heartburn Relief (English Edition)" da autora Harriett Noris é uma excelente recomendação para quem sofre de refluxo ácido. O livro fornece instruções claras e fáceis de seguir sobre como aliviar os sintomas do GERD e do LPR através de uma dieta saudável. Ele também oferece mais de 1200 receitas de fácil preparo, além de um plano de refeições de 28 dias que ajudará a aliviar ainda mais as queixas.
A autora não apenas fornece conselhos sobre como lidar com o refluxo ácido, mas também oferece informações sobre os alimentos que contribuem para aliviar sintomas e aqueles que devem ser evitados. Além disso, o livro contém informações sobre o que comer durante o dia para manter o trato digestivo saudável. Os leitores também terão acesso a conselhos sobre como manter um estilo de vida equilibrado e relaxante, além de informações sobre medicamentos que podem ajudar a aliviar os sintomas.
O livro é muito útil para aqueles que sofrem com refluxo ácido e que estão à procura de maneiras naturais de aliviar seus sintomas. Não só fornece receitas saudáveis, mas também oferece conselhos sobre estilo de vida que ajudarão os leitores a lidar com o refluxo ácido de maneira eficaz.
Em suma, recomendamos fortemente o livro "The Acid Reflux Cookbook: 1200 Days of Tasty and Healthy Recipes to Quickly Reduce Symptoms of GERD & LPR | A 28-Day Stress-Free Meal Plan for Heartburn Relief (English Edition)" da autora Harriett Noris para todos aqueles que sofrem de refluxo ácido. O livro fornece informações e conselhos úteis sobre como aliviar os sintomas através da dieta e estilo de vida, bem como mais de 1200 receitas saudáveis.
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NUTRITION EXPERT REVEALS: How to Fix the Root Cause of Acid Reflux and Not Just Its Symptoms, and… Start Enjoying Your Favorite Food Flavors Without Worrying About Your Condition Returning!Most people don’t know this, but living an acid-reflux-free life is not just about eating healthy. You probably already tried that, and it just doesn’t work.Leia mais
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Autor: Harriett Noris
