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O livro também oferece conselhos sobre como manter um estilo de vida saudável, juntamente com um plano de dieta. O livro explica como você pode realizar mudanças duradouras, como adicionar mais exercícios ao seu dia-a-dia, monitorar os níveis de açúcar no sangue e gerenciar o estresse. Além disso, o livro fornece informações úteis sobre os alimentos básicos que você deve comer para acompanhar o seu plano de dieta e quais alimentos evitar.
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Boost your weight loss with the power of Low-Carb DietIn the United States, about 40% of the population is obese, and more than half have chronic diseases. The main reason is the excessive consumption of sugar and carbohydrates.This 21-day revival low carb high fat (LCHF) diet book provides a 21-day meal plan to wean your body off of these addictive products and regain your health.Low-carb dieting — the simple, easy, and friendly way to lose weight.Leia mais
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Autor: Dan Barnett
