Review: "Terapia de Inversão: Alivie a dor lombra e ciática, melhore sua postura e revolucione sua saúde"
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O livro fornece informações sobre como praticar a terapia de inversão corretamente, oferecendo instruções detalhadas para cada posição e posição de inversão. Além disso, o livro também oferece informações sobre potenciais benefícios, contraindicações, segurança e maneiras de maximizar os resultados.
O livro não apenas discute a terapia de inversão, mas também oferece informações valiosas para melhorar sua saúde geral, incluindo informações sobre alimentação saudável, estilo de vida saudável, meditação e outros tópicos. Além disso, o livro também oferece dicas para ajudar a manter sua postura correta e aliviar a dor.
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