Eu recomendo fortemente o livro "Técnicas de Lutas para leitores PREGUIÇOSOS e lutadores AUDACIOSOS - Volume 1 ", escrito por Cristian Ziemer. É um livro incrivelmente detalhado, bem escrito e intuitivo. Ele fornece tudo o que você precisa para aprender as técnicas de luta corretamente, se você for ou não preguiçoso ou audacioso. Ele vai ajudar a desenvolver suas habilidades, independentemente do nível de habilidade que você possui.
Além disso, o livro fornece informações importantes sobre como abordar cada estilo de luta, desde lutas de artes marciais até lutas de rua. Ele fornece informações valiosas sobre o que é necessário para ter sucesso em cada um destes estilos, desde treinamento, equipamento, técnicas e estratégias. Ele também oferece dicas úteis sobre como construir e manter seu condicionamento físico, bem como como prevenir lesões, o que é essencial para qualquer praticante de artes marciais.
O livro também contém vários exercícios úteis que você pode usar para melhorar seu jogo. Isso inclui exercícios de força, exercícios de agilidade, exercícios de resistência e exercícios de equilíbrio. Também fornece conselhos sobre como tornar sua luta mais eficaz, como prever as táticas do seu oponente e como usar táticas eficazes para vencer os oponentes com mais facilidade.
Além disso, o livro contém ótimas imagens e instruções passo a passo para ajudá-lo a entender as técnicas de luta. Ele também oferece várias dicas úteis para ajudá-lo a se tornar um lutador melhor. Estas dicas incluem conselhos sobre como se comportar antes e depois de uma luta e sobre como se preparar para uma luta.
Finalmente, este livro é um ótimo guia para quem deseja melhorar suas habilidades de luta. É completo e detalhado, mas ao mesmo tempo divertido e envolvente. É a leitura obrigatória para qualquer pessoa interessada em aprender artes marciais ou melhorar suas habilidades de luta. Eu recomendo este livro com confiança para todos aqueles que desejam se tornar lutadores melhores e mais confiantes.
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Trago nesse e-book, diversas técnicas ao qual fui estudando e colocando em práticas, nos meus mais de 20 anos de atividade dentro das Artes Marciais.São dicas voltadas para as lutas que ocorrem em pé. Portanto, não tem aqui nenhum material ao que se refere em combate agarrado ou deitado ao chão, como aproximação, quedas e finalizações.O formato de leitura desse e-book tem como objetivo facilitar a leitura para aqueles leitores que não tem muita paciência, nem o habito da leitura. Por isso, o e-book foi escrito da maneira mais pratica e rápida possível. Direto ao ponto!Nesse primeiro volume, trago 51 ensinamentos práticos que podem modificar e favorecer uma melhora rápida do seu estilo de luta.Para qualquer dúvida, vou deixar o meu contato pessoal ao final desse material.Boa leitura!
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Autor: Cristian Ziemer
