Eu recomendo fortemente o livro "Supere Obstáculos" de Cidy Santos. Este livro oferece conhecimento precioso e mandamentos práticos que podem ajudar a melhorar sua vida.
O livro começa explicando os fundamentos da superação de obstáculos. Santos nos ensina que, para superar qualquer dificuldade, precisamos nos concentrar em nossa missão. Quando nos concentramos em nossa missão, deixamos de lado os distratores e nos tornamos mais produtivos.
Santos também nos dá várias estratégias para gerenciar nossa energia. Ela explica como é importante ter um equilíbrio saudável entre trabalho e lazer. Ela também nos ensina a desenvolver hábitos saudáveis para aumentar nossa energia e produtividade.
Mais adiante, nos explica como focar na solução e não no problema. Embora possa ser tentador se concentrar no problema, Santos nos ensina que é importante manter a calma e focar em como resolver o problema. Ela também nos ensina como reconhecer sinais de alerta para ajudar a prevenir problemas futuros.
O livro também aborda o uso eficaz do tempo, nos explicando a importância de desenvolver hábitos de produtividade. Por exemplo, Santos explica como é importante priorizar as tarefas e desenvolver técnicas de foco eficazes para aprimorar nossa produtividade.
Santos também nos ensina sobre a importância de ter uma visão positiva. Ela nos mostra como é importante abraçar o otimismo e acreditar que podemos superar qualquer desafio. Ela também nos ensina a como desenvolver um processo de pensamento positivo para ajudar a manter nossa força mental e motivação.
No geral, recomendo fortemente este livro para pessoas que procuram informações úteis sobre como superar desafios. O livro é inspirador, útil e cheio de ensinamentos práticos que podem ajudar você a melhorar sua vida.
A psicologia nos diz que superar qualquer obstáculo está principalmente em nossas mentes. O que isso significa é que precisamos ter a mentalidade e as motivações certas sobre o obstáculo.
Superar obstáculos começa com a mentalidade, os motivos e o plano de ação corretos para o obstáculo. Sem essas três coisas, é impossível saber qual é o obstáculo, muito menos superá-lo e transformá-lo em sucesso.
Aqui está o que você aprenderá usando este guia:
Os negativos e positivos dos obstáculos;Por que a percepção é importante; O que a psicologia diz sobre a percepção; A melhor mentalidade para superar obstáculos; Por que você deve abrir mão do controle; Como saber quando deixar ir; Como abrir mão do controle;Como identificar obstáculos;Os tipos de obstáculos mais comuns; O que fazer após identificar os obstáculos; Como definir metas SMART; Como prosseguir com seus objetivos; Os perigos de se comparar aos outros; Como parar de se comparar aos outros;A importância da resiliência emocional; Como construir resiliência emocional; Como transformar desafios em sucesso; E muito mais!
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Autor: Cidy santos
