Estou muito satisfeito por ter lido "Superando o Vício do Celular: Aprenda a Superar o Vício do Celular de Maneira Simples" da H-Editora. Este livro é um ótimo guia para aqueles que querem aprender a controlar e superar o vício do celular. O livro é bem escrito e contém uma ampla variedade de informações úteis sobre como controlar o tempo gasto nas redes sociais e como usar o celular de forma mais consciente. É um grande recurso para aqueles que procuram superar o vício do celular. Ele também aborda algumas das consequências negativas do uso excessivo do celular, bem como algumas maneiras de lidar com elas. Além disso, contém dicas sobre como melhorar a qualidade da vida, como desenvolver habilidades sociais e como encontrar outras atividades que possam substituir o uso excessivo do celular.
Além disso, o livro possui um formato acessível, com informações claras e objetivas. As seções são divididas em tópicos curtos e fáceis de ler, o que torna o conteúdo muito acessível. O livro também contém exercícios úteis para ajudar as pessoas a refletirem sobre as suas atitudes com relação ao celular. Além disso, o livro contém vários conselhos e sugestões para ajudar as pessoas a controlar seu uso do celular. Isso inclui técnicas para ajudar as pessoas a limitar o tempo gasto nas redes sociais e outras aplicações e para criar limites com relação ao número de mensagens e notificações a que são expostas.
Recomendo fortemente este livro para aqueles que querem controlar o uso do celular ou superar o vício do celular. Ele oferece uma variedade de informações sobre como controlar o uso do celular de maneira saudável. Além disso, o livro oferece conselhos práticos sobre como desenvolver habilidades sociais e como desenvolver atividades alternativas para substituir o uso excessivo do celular. Enfim, recomendo este livro para aqueles que querem superar o vício do celular de maneira saudável e consciente.
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Superando o VÍCIO do Celular
Aprenda a Superar o Vício do Celular de Maneira Simples
60% dos estudantes universitários dos Estados Unidos acreditam que são viciados em telefone celular.
Cerca de 71% das pessoas dormem com seus telefones por perto. Além disso, 35% das pessoas acordam pensando em seus telefones – apenas 10% das pessoas pensam primeiro em seus entes queridos.
Muitas pessoas acham que não podem ficar longe de seus telefones por muito tempo. É importante refletir sobre quanto tempo você está dedicando ao uso do telefone celular.
Com este guia, você aprenderá como minimizar o vício em telefone para que possa maximizar a criatividade, aumentar a produtividade e voltar no tempo.
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Autor: H- editora
