Eu recomendo o livro "Super Memória" de Henri Cosi. O livro é um guia completo sobre como melhorar sua memória para que você possa aproveitar ao máximo suas habilidades e potencialidades. O livro tem vários exercícios práticos e científicos para treinar e aprimorar sua capacidade de memória. É uma leitura essencial para quem está interessado em desenvolver suas habilidades de memória.
O livro também explica o que é a memória e como ela funciona. Ele aborda tópicos como memorização, memória de curto prazo, memória de longo prazo, associação de memórias e muito mais. O autor também fornece técnicas práticas para ajudar as pessoas a melhorar sua memória, como usar frases-chave e jogos de memória para ajudá-lo a lembrar de fatos e informações importantes.
O livro também aborda a importância de manter-se mentalmente saudável e ativo para melhorar o desempenho da memória. Ele oferece orientações sobre como ter um estilo de vida saudável, incluindo relaxamento, exercício físico, saúde mental, alimentação saudável e boas práticas de sono.
É uma ótima leitura para qualquer um que esteja interessado em melhorar sua memória. O livro fornece várias técnicas e informações que podem ajudar a melhorar sua performance. É importante notar que as técnicas e informações funcionam melhor quando aplicadas com disciplina e consistência. Portanto, recomendo ler este livro e aplicar as técnicas ensinadas. Se você seguir as orientações e praticar os exercícios descritos, com certeza verá melhorias significativas em sua memória.
Super Memória é um ebook onde ensino de maneira simples e fácil uma técnica incrível de memorização. É como uma luva mental. Usou, lembrou! Trata-se de um método diferenciado dos mapas mentais comuns. É um mapa mental mais conhecido como Peg Word, ou “palavra estaca”. Neste livro não mostro um simples “como fazer um mapa mental”, nem tento explicar “o que é mapa mental”. Mas esse mapa mental Peg Word é mais prático até do que um mapa mental para estudar, ou mapa mental passo a passo. É um mapa mental criativo, em que apresento a você o mapa, previamente fabricado, e você o usa como quiser. Você perceberá que sua memória, ou seja, sua capacidade de memorização de qualquer coisa impressionará qualquer pessoa por perto, que te olhará como um gênio. Não tem a ver com técnicas conhecidas e comuns de como memorizar, ou como memorizar rápido, como ter boa memória, como melhorar a memória, pois é uma técnica de memorização diferente. Você, além de poder impressionar seus amigos, como se fosse um mago mental, poderá usar a seu favor no dia a dia, pois saberá como memorizar qualquer coisa na correria (quando não tem tempo para anotar as coisas), como memorizar palavras em inglês, como memorizar versículo da bíblia, como memorizar tabuada para as crianças, enfim, como memorizar as coisas de maneira rápida e eficiente, sem qualquer treinamento ou dificuldade. Assim que terminar de ler o conteúdo deste livro, você já vai estar apto.
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Autor: Henri Cosi
