Review: "Sucos: Receitas de sucos tradicionais, de sucos detox para emagrecer, mais saúde e vitalidade"
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Recomendo o livro "Sucos: Receitas de sucos tradicionais, de sucos detox para emagrecer, mais saúde e vitalidade" de Mariana Machado para todos aqueles que querem se beneficiar dos benefícios dos sucos naturais. O livro tem receitas fáceis e saudáveis que podem ser preparadas em casa rapidamente. A variedade de sucos tem tanto os tradicionais, que contêm uma grande variedade de frutas, como os sucos detox, que são ótimos para quem quer perder peso e ter mais saúde e energia.
Além disso, o livro traz muitas informações úteis sobre como escolher as frutas e vegetais ideais para cada receita, como limpar e preparar os ingredientes corretamente, e também sobre como armazenar os sucos para que eles durem mais tempo.
Todas as receitas são testadas e aprovadas pela autora com o objetivo de oferecer saúde e energia aos leitores. O livro oferece também dicas úteis sobre nutrição e saúde, além de todos os benefícios que os sucos podem trazer para nossa saúde.
O livro é ideal para quem deseja começar uma alimentação saudável e aproveitar os benefícios dos sucos naturais, oferecendo uma variedade de receitas saudáveis e saborosas, além de informações úteis sobre o uso de frutas e vegetais. Recomendo a leitura a todos aqueles que querem adicionar mais saúde e energia à sua alimentação.
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