Sucos Metabólicos: 101 Deliciosas Receitas é uma coleção de receitas saudáveis criada pela nutricionista Elbata Faratis. Ela aborda receitas saudáveis para incluir em sua dieta, que podem ser usadas para ajudar a perder peso e melhorar sua saúde. O livro é dividido em duas seções: Sucos Metabólicos e Receitas de Doçuras. Cada seção contém 50 receitas.
Recomendo Sucos Metabólicos para quem está em busca de dietas saudáveis para perder peso ou melhorar sua saúde. As receitas são simples e os sucos podem ser preparados com ingredientes comuns que você encontra facilmente em supermercados. As receitas incluem sucos energizantes, sucos de gorduras saudáveis e sucos desintoxicantes. Além disso, existem também receitas de sobremesas saudáveis para os amantes da doce tentação.
O livro contém informações valiosas sobre as vantagens dos sucos metabólicos e como eles podem ajudar na perda de peso. Elbata Faratis explica como os sucos podem ajudar no processo de emagrecimento, melhorar a energia e desintoxicar o seu corpo. Há também informações sobre os nutrientes que cada ingrediente possui e como eles podem beneficiar seu corpo.
Sucos Metabólicos é uma ótima opção para quem está procurando uma forma saudável de perder peso e melhorar sua saúde. As receitas são fáceis de preparar e são ótimas opções para quem deseja experimentar novas formas de comer. Além disso, Elbata Faratis também oferece dicas e conselhos sobre o uso das receitas para obter os melhores resultados em seu plano de emagrecimento.
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Este livro traz 101 receitas de Sucos Detox Metabólicos. Esta é a versão completa do livro Emagreça com Saúde – 20 Receitas de Sucos Detox Metabólicos.
Se você ainda não leu este livro, leia os próximos capítulos que antecedem as 101 receitas. Agora, se você já leu o livro, pode passar direto para as receitas e aproveitar todos os sabores que eu divido aqui neste livro completo.
Nesses próximos capítulos você vai entender o que são Sucos Detox, o que a Intoxicação tem a ver com a Obesidade, como Combater a Intoxicação, como Incluir Sucos Detox no seu dia a dia e o Modo de Preparo das receitas deste livro.
Muito mais do que entender sobre Desintoxicação, o objetivo deste livro é te fornecer múltiplas receitas para que você utilize no seu dia a dia.
Com a variedade de receitas que este livro oferece, você vai poder ajustar seu paladar às reais necessidades do seu corpo e, assim, fornecer todos os nutrientes de que seu organismo necessita para continuar a emagrecer com saúde e para toda a vida.
Esse material é base para que você consiga ter uma alimentação saudável, livre de toxinas e baseada em alimentos de verdade, princípios formam a base de do acreditamos ser a melhor forma de cuidar da saúde: com comida de verdade. Preparamos esse material com muito carinho com a intenção de levar sabor, saúde e desintoxicação pro seu corpo! Que tudo o que foi descrito e preparado neste material te ajude a fazer melhores escolhas sempre que você precisar ir ao supermercado.
“Todas as receitas desse livro são deliciosas. Fiz questão de experimentar todas antes de escrever. Hoje, quando não faço um desses sucos, meu dia não é mais o mesmo. Dá até pra escolher de olhos fechados!”Fernanda R. Coimbra
“Vale a pena. Um compilado de sucos realmente metabólicos. Emagrecer assim é muito mais gostoso.”Débora M. Mendes
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Autor: Elbata Faratis
