Review: "SUCOS: Descubra Os Segredos Dos Sucos Que Vão Torna-lo Mais Saudável Física e Mentalmente, As Melhores Receitas e Dieta a Base de Sucos Para Emagrecer e Ter Mais Vitalidade"
Eu recomendo o livro "SUCOS: Descubra Os Segredos Dos Sucos Que Vão Torna-lo Mais Saudável Física e Mentalmente, As Melhores Receitas e Dieta a Base de Sucos Para Emagrecer e Ter Mais Vitalidade" de Tatiana Carvalho. É um livro maravilhoso com mais de 500 páginas repletas de informações valiosas sobre os benefícios dos sucos para a saúde. O livro oferece conselhos práticos para melhorar sua saúde e bem-estar, fornecendo receitas deliciosas e fáceis de preparar, além de práticas alimentares saudáveis para seguir. O autor também explica os muitos benefícios dos sucos para seu corpo, incluindo a redução do risco de doenças crônicas, o fortalecimento do sistema imunológico, o aumento da energia, e a melhora da digestão. Além disso, fornece informações detalhadas sobre como escolher os ingredientes corretos e os tipos certos de frutas e vegetais para obter os melhores sucos nutritivos e saborosos. O livro também traz conselhos sobre como fazer dietas de suco para perder peso e ter mais energia. Se você está procurando informações úteis e receitas interessantes sobre sucos para melhorar sua saúde e bem-estar, este livro é certamente um ótimo recurso.
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Descubra o elixir da vida que lhe vai ajudar a emagrecer, parecer mais jovem e com mais energia.Norman W. Walker viveu em 2 séculos. Ele nasceu em 4 de Janeiro de 1886 e morreu em 1985 aos 99 anos de idade, depois de viver uma vida cheia de alegria e ativa.Norman era definido, mas forte, acordava cedo e permanecia cheio de energia todo o dia.Ele não comemorava aniversários, porque acredita que seu estilo de vida o deixou sem idade.Mas o que o mantinha tão jovem e vigoroso?Todos os dias ele triturava frutas e legumes e fazia um suco para beber.Mais tarde, ele inventou um espremedor para esse fim e começou a vendê-lo para quem quisesse parecer mais jovem e ter mais vitalidade.Agora, pelo mundo fora milhares de pessoas consomem sucos inspirados por Walker mesmo sem saber.E sabe porque? Porque funciona!Mas porque Juicing, ou seja, Sucos são tão poderosos?Ninguém duvida que comer vegetais faz bem.Mas nem sempre é fácil ingeri-los.Mastigar uma cenoura é chato.Além disso, se é como eu, sabe que vegetais como couve, gengibre e couve de Bruxelas são fazem bem, mas o sabor não é dos melhores.Ao espremer, vai transformar esses vegetais chatos e desagradáveis em uma poção simples, saudável e deliciosa.Além disso, o suco aproveita as fibras para obter cada gota de nutriente do vegetal, o que significa que pode beber mais vegetais do que o que é fisicamente capaz de comer!Imagine como é fácil beber um batido uma vez por dia.O campeão do UFC, Jon Jones, é um lutador que entra no octógono para lutar com outro homem.Isso exige que seu corpo e mente tenham o melhor desempenho para ser campeão.Ele diz que o segredo são os sucos que melhoram a sua acuidade mental, metabolismo saudável, pele macia e radiante e muito mais.Os efeitos são instantâneos, diz ele.Mas o que vai aprender neste livro os segredos do JUICING:O poder dos sucos e fatos científicos A Importância da Fibra nos sucosSucos para mais energia e vitalidadeTipos e Receitas de sucosMelhores frutas e legumes para suco Sucos para desintoxicar o corpoSucos e Saúde Intestinal Sucos Anti-envelhecimento E muito, muito mais.
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Autor: Tatiana Carvalho
