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O livro também oferece muitas informações práticas sobre como melhorar sua saúde mental. Ele ensina maneiras de relaxar, descontrair e aproveitar seu tempo livre. Também contém informações úteis sobre como administrar melhor seu tempo. O livro também aborda questões como a ansiedade e a depressão, dando sugestões para lidar com esses problemas. Além disso, há também conselhos para manter o foco em seus objetivos e desenvolver suas habilidades de pensamento.
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Uma coletânea perfeita para exercitar o raciocínio. O livro apresenta uma grande variedade de desafios, de pouco difíceis de resolver até alguns de média dificuldade. Diversos deles contêm dicas e muitos contêm imagens para ilustrar perguntas e respostas. Todas as respostas são completas e muito bem explicadas, e mostram o raciocínio para chegar às soluções.Perguntas e respostas estão em páginas separadas e basta um toque (ou clique) para ir da pergunta à resposta e vice-versa.Este livro é um convite para desfrutar de muitas horas de entretenimento e excelente treino para o cérebro.
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Autor: Hans Georg Winter
