Review: "Stir Fry Cooking: Over 40 Quick & Easy Gluten Free Low Cholesterol Whole Foods Recipes full of Antioxidants & Phytochemicals (Natural Weight Loss Transformation Book 45) (English Edition)"
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Eu recomendo o livro "Stir Fry Cooking: Over 40 Quick & Easy Gluten Free Low Cholesterol Whole Foods Recipes full of Antioxidants & Phytochemicals (Natural Weight Loss Transformation Book 45)" de Don Òrwell. É um guia completo para cozinhar saborosos pratos de fritura de tudo o que você precisa para o jantar, almoço ou lanche da manhã. O livro contém receitas saudáveis e saborosas de cogumelos, couve-flor, carne de porco, frango, camarão, carne de carneiro, abóbora, brócolis, repolho, abobrinha, alho-poró, cenoura, quinoa, bok choy e muito mais. Além disso, todas as receitas são livres de glúten, baixas em colesterol e ricas em antioxidantes e fitoquímicos. Esta é uma ótima maneira de cozinhar pratos saudáveis e saborosos para a sua família. O livro também inclui dicas e truques sobre como preparar as receitas de forma mais eficaz, o que o torna útil para iniciantes e chefs experientes. Todas as receitas são acompanhadas por belas fotos para ajudá-lo a visualizar melhor o que está cozinhando. Além disso, as informações nutricionais são fornecidas com cada receita, para que você possa ter uma idéia de quantas calorias, gorduras saturadas, gorduras insaturadas, açúcares, proteínas, sódio e outros nutrientes estão presentes na receita. Se você está procurando uma maneira saudável de preparar refeições deliciosas para sua família, então este livro é definitivamente para você. Recomendo o livro “Stir Fry Cooking: Over 40 Quick & Easy Gluten Free Low Cholesterol Whole Foods Recipes full of Antioxidants & Phytochemicals (Natural Weight Loss Transformation Book 45)” de Don Òrwell como um ótimo guia para cozinhar receitas saudáveis e saborosas para a sua família.
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