Gostaria de recomendar o livro "Squid Recipes: Over 50 Quick & Easy Gluten Free Low Cholesterol Whole Foods Recipes full of Antioxidants & Phytochemicals (English Edition)" de Don Orwell. Este livro traz uma grande variedade de receitas deliciosas e nutritivas que incorporam lulas como um dos principais ingredientes. As receitas são saudáveis e simples de preparar, o que a torna ideal para aqueles que buscam receitas práticas e nutritivas, mas não possuem muito experiência culinária. As receitas também são baseadas em ingredientes de alimentos inteiros, o que torna esta obra ainda mais saudável e nutritiva.
Além disso, o livro também contém informações importantes sobre os benefícios nutricionais e as propriedades medicinais da lula. As informações apresentadas ajudam você a compreender melhor como os nutrientes presentes na lula podem contribuir para sua saúde e bem-estar, o que o torna ainda mais atraente. As informações são organizadas de forma a facilitar a compreensão e a aplicação no dia a dia.
O livro também possui um índice com os nomes das receitas, por meio do qual é possível encontrar uma receita específica rapidamente. Além disso, há também fotos impecáveis para cada receita, o que torna a preparação das refeições ainda mais atraente e interessante.
No geral, recomendo fortemente este livro a todos que buscam uma dieta nutritiva e saborosa que inclua lulas. A obra de Don Orwell é simples de entender e organizar, além de oferecer receitas deliciosas e saudáveis para quem procura se alimentar melhor e sentir-se bem.
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How Can You Go Wrong With Superfoods-Only Diet?FACT:Way too many of us live in a state of poor health, lethargy and moderate obesity. We live with headaches, back pain, inflammation, arthritis, high blood pressure, high cholesterol, diabetes, skin problems, insomnia and cancer – they’re all the byproducts of modern western diet, based on processed food. Superfoods are foods and the medicine and they can help with all these symptoms!!Superfoods Squid Recipes book contains over 50 recipes created with 100% Superfoods ingredients. Most of the meals can be prepared in under 15 minutes. Each recipe combines Squid and other Superfoods ingredients that deliver astonishing amounts of antioxidants, essential fatty acids (like omega-3), minerals, vitamins, and more.Leia mais
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Autor: Don Orwell
