Eu recomendo o livro "Sorry! Faz Bem me Expressar" de Jorge Beckenbauer Santos da Solva para aqueles que desejam melhorar sua comunicação, aprender a expressar-se melhor e se tornar mais consciente de seus sentimentos. O livro é escrito em uma linguagem acessível e possui elementos interessantes para que o leitor possa aprender sobre como se expressar de forma assertiva. O livro também explica a importância de se expressar para a saúde mental e aborda alguns dos problemas que podem surgir quando a comunicação não é adequada.
Além disso, o livro oferece dicas e ferramentas práticas para ajudar o leitor a melhorar sua comunicação. Ele aborda técnicas de comunicação mais eficazes, como o uso de metáforas ou o uso de afirmações positivas, e também discute o uso correto da linguagem para evitar mal-entendidos e conflitos.
Outro ponto importante abordado no livro é o gerenciamento de emoções e sentimentos. O autor explica como os sentimentos podem nos influenciar e como podemos aprender a controlar nossas emoções para comunicar-nos de maneira mais eficaz. Ainda, o livro nos lembra que é importante ter empatia ao se comunicar com outras pessoas e nos dá alguns conselhos sobre como desenvolver essa habilidade.
Em suma, eu recomendo "Sorry! Faz Bem me Expressar" como um excelente livro para aqueles que desejam melhorar suas habilidades de comunicação e entendimento. O livro oferece um grande número de técnicas práticas e informações para ajudar o leitor a melhorar sua capacidade de comunicação. Recomendo fortemente que você dê uma olhada para que você possa melhorar sua comunicação e relacionamentos.
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