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Este livro trata de tópicos como autoconhecimento, autocontrole, autorresponsabilidade, autodisciplina, autocompaixão e autoestima. O autor usa uma linguagem simples e acessível para explicar cada conceito de maneira clara e direta, e também inclui muitos exemplos práticos que tornam o conteúdo ainda mais interessante. Além disso, o livro traz algumas ferramentas práticas, tais como exercícios de autoavaliação e meditação que podem ajudar os leitores a se conhecerem melhor e criarem uma perspectiva mais consciente e positiva sobre suas próprias vidas.
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Vivemos sempre tentando ser fortes, sempre tentando pintar um sorriso em nosso rosto para mostrar a todo mundo que está tudo bem. Conseguimos até enganar aos outros, mas nunca a nós mesmos. Ao longo da vida, as perdas e as dores nos transformam! Mas é a nossa compreensão e a visão que temos do mundo e de nós mesmos que fazem essas transformações serem positivas ou não para o nosso ser em construção. Amando a si próprio, você irá compreender cada vez mais as suas necessidades e limites para ser feliz e saberá permitir que as coisas e pessoas certas cheguem até você, assim como também saberá dizer não ao que compromete o sorriso da sua alma. Saberá também o que vale a pena ser buscado para sua vida e quais caminhos percorrer para encontrar a sua verdadeira felicidade.
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Autor: GILBERTO ABRANTES
