Review: "Sobriedade emocional: A próxima fronteira"

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Eu recomendo fortemente o livro "Sobriedade emocional: A próxima fronteira" da Alcoholics Anonymous World Services Inc. (A.A.W.S.). Este livro aborda a importância da sobriedade emocional para a recuperação, bem como os passos necessários para alcançar a sobriedade emocional. O livro inclui vários tópicos, como a forma como a sobriedade emocional pode afetar nossas relações, como enfrentar nossos medos, e como lidar com nossas emoções. Também fornece várias estratégias práticas para desenvolver habilidades de autogerenciamento eficazes que podem nos ajudar a lidar com nossas emoções. O livro explica como podemos usar nossas habilidades para tomar decisões saudáveis ​​e escolher um caminho de recuperação duradouro. Além disso, o livro destaca a importância da comunidade e outros recursos na recuperação.

Recomendaria o livro "Sobriedade emocional: A próxima fronteira" da Alcoholics Anonymous World Services Inc. (A.A.W.S.) para qualquer pessoa lutando com abuso de álcool. O livro é extremamente informativo e realista. Não apenas destaca os passos necessários para alcançar a sobriedade emocional, mas também fornece estratégias práticas para ajudar a desenvolver habilidades de autogerenciamento eficazes. É um ótimo recurso para aqueles que estão procurando informações sobre como enfrentar o abuso de álcool e recuperar a sobriedade emocional. Além disso, o livro destaca a importância da comunidade e outros recursos na recuperação.

Eu recomendo fortemente "Sobriedade emocional: A próxima fronteira" da Alcoholics Anonymous World Services Inc. (A.A.W.S.). Esta obra aborda o tema da sobriedade emocional de maneira abrangente e acessível. É um ótimo recurso para aqueles que estão procurando informações sobre como enfrentar o abuso de álcool e recuperar a sobriedade emocional. O livro inclui várias estratégias práticas para ajudar a desenvolver habilidades de autogerenciamento eficazes. Além disso, destaca a importância da comunidade e recursos para a recuperação. Se você está procurando informações sobre como lidar com o abuso de álcool e recuperar a sobriedade emocional, recomendo fortemente este livro.

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Crescer em sobriedade tem um significado diferente para cada alcoólico em recuperação, mas uma ideia parece verdadeira: as recompensas por alcançar a sobriedade emocional são serenidade, equilíbrio emocional e uma maior alegria de viver.

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