Review: "Sobre acne, rugas e crônicas"
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Eu recomendo fortemente este livro de Camila Boscov, "Sobre acne, rugas e crônicas". É um livro divertido, honesto e profundo sobre o assunto de envelhecimento e o que ocorre durante o processo. Apesar de tratar sobre assuntos sérios, o livro tem um tom divertido e leve, tornando-o fácil de ler.
O envelhecimento é algo difícil de lidar e, embora possa parecer um assunto assustador, este livro nos ajuda a aceitar os sinais da idade, a lidar com eles e a encontrar a beleza neles, enquanto ainda se mantém feliz e saudável. Ele aborda todos os tipos de preocupações relacionadas à idade, incluindo acne, rugas, flacidez, mudanças hormonais, fadiga, depressão e muito mais.
Além disso, o livro contém conselhos e informações sobre como mudar o seu estilo de vida para enfrentar melhor o envelhecimento e minimizar os seus efeitos. É repleto de dicas úteis sobre como cuidar da sua pele, dieta, exercício e mentalidade, assim como vários conselhos práticos sobre como levar uma vida saudável e feliz enquanto envelhece.
Se você está procurando um livro honesto, informativo e divertido sobre o assunto de envelhecer, então eu definitivamente recomendaria "Sobre Acne, Rugas e Crônicas" de Camila Boscov. É um livro que nos dá uma visão de como abraçar o processo de envelhecimento e lidar com ele de uma forma saudável e feliz.
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