Eu recomendo o livro "Sobre a Felicidade: Uma Viagem Filosófica”, de Fréderic Lenoir. Este é um livro fascinante e inspirador, que explora o conceito de felicidade em profundidade. Ele abrange desde as origens éticas da felicidade na antiguidade, passando pela sua definição abstrata, até as formas mais modernas e práticas que as pessoas usam para obtê-la.
Lenoir oferece uma visão única e profunda sobre a felicidade, baseada em suas experiências e leituras. Ele explora os principais conceitos relacionados à felicidade, como o bem-estar, a satisfação e a plenitude. Ele também aborda questões como o medo, a tristeza, a ansiedade e a depressão, e como esses sentimentos afetam nossa capacidade de alcançar a felicidade. Lenoir faz uma análise profunda desses sentimentos, explicando como eles são produzidos e como podem ser superados.
Lenoir explora a forma como a felicidade é experimentada e como ela é moldada pela cultura, pela espiritualidade, pela poesia, pela arte e pelo amor. Ele oferece uma perspectiva profunda sobre a natureza da felicidade e de como podemos nos tornar mais felizes. Ele fornece conselhos práticos sobre como nos conectarmos com nossa essência, trazendo consciência, atenção e compaixão para nossa vida.
Este livro é uma leitura obrigatória para aqueles que estão procurando respostas para as questões de como ser mais feliz. Ele contém muitos conselhos práticos, teorias filosóficas e estudos de caso, que nos ajudam na nossa busca pela felicidade. Assim, recomendo fortemente "Sobre a Felicidade: Uma Viagem Filosófica”, de Fréderic Lenoir, como uma ótima leitura para aqueles que querem compreender melhor o que é a felicidade e como pode ser alcançada.
O que sabemos sobre a felicidade? Depende de nossos genes, da sorte, de nossa sensibilidade?Ser feliz é aprender a escolher – nos diz Frédéric Lenoir. Escolher os prazeres, os amigos, os valores sobre os quais queremos estabelecer nossa vida. Para nos ajudar nessa busca, o autor propõe uma viagem engrandecedora pela história do pensamento na companhia de grandes sábios do Oriente e Ocidente: de Aristóteles, Platão e Chuang-Tzu a Buda, Jesus e Muhammad; de Voltaire, Spinoza e Schopenhauer a Kant, Freud e os neurocientistas modernos.
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Autor: Fréderic Lenoir
