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Além disso, as receitas são ricas em antioxidantes e fitoquímicos, que são tipos específicos de nutrientes que podem ajudar a reduzir o risco de complicações relacionadas à diabetes. Elas também contêm informações sobre os alimentos que você deve evitar em relação à sua condição de saúde. Esses alimentos são identificados como sendo particularmente propensos a levar a aumento nos níveis de açúcar no sangue.
Também há informações valiosas sobre como escolher os melhores ingredientes para suas receitas. Estes ingredientes são selecionados para fornecer os melhores benefícios possíveis à sua saúde, como melhorar a digestão e a saúde geral. Além disso, há sugestões para adicionar outros nutrientes às suas receitas, para que possa variar o seu cardápio de smoothies. Por último, mas não menos importante, o livro contém informações sobre como medir os níveis de açúcar no sangue, o que é extremamente útil para aqueles que lidam com diabetes.
Eu recomendo fortemente este livro para qualquer um que sofra de diabetes. Ele contém mais de 145 receitas saudáveis, nutritivas e saborosas que são rápidas e fáceis de preparar. Além disso, o livro também fornece informações úteis sobre como escolher os melhores ingredientes e como medir os níveis de açúcar no sangue. Se você sofre de diabetes, não pense duas vezes e adquira este livro.
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How Can You Go Wrong With 100% Superfoods Smoothies?Smoothies for Diabetics - tenth edition, contains over 145 Superfoods Smoothie recipes created with 100% Superfoods ingredients. No soy milk, no cows milk, no artificial flavors, only 100% natural Superfoods that deliver astonishing amounts of antioxidants, essential fatty acids (like omega-3), minerals, vitamins, and more. Superfoods Fruits in these Smoothies are carefully selected for Diabetics with diabetes type-2. More than 90% of recipes are Vegan.Superfoods are foods and the medicine and they offer tremendous dietary and healing potential. Superfoods slow aging, boost immunity, energize and detoxify.Leia mais
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Autor: Don Orwell
