Review: "Slimming Smoothies Cookbook: The 150 smoothie-recipes in one book! Healthy weight loss, purification and detoxification made easy, for more energy in everyday life (English Edition)"
Livros de saúde e nutrição são fundamentais para quem quer alcançar resultados permanentes e saudáveis. Slimming Smoothies Cookbook: The 150 smoothie-recipes in one book! Healthy weight loss, purification and detoxification made easy, for more energy in everyday life (English Edition) é um ótimo livro para quem busca uma rotina saudável e energética. Ele foi escrito por Arthur Evans, um nutricionista profissional que sabe exatamente o que é necessário para ter uma dieta saudável. O livro oferece 150 diferentes receitas de smoothies saudáveis para perda de peso, purificação corporal e desintoxicação. As receitas incluem smoothies ricos em nutrientes que ajudam no processo de desintoxicação, como smoothies de frutas cítricas e verdes. Além disso, o livro ensina dicas de preparação e fornece conselhos sobre os tipos de ingredientes a serem usados para obter o máximo de benefícios saudáveis. A escrita fluida e acessível do autor permite que qualquer leitor entenda facilmente as informações fornecidas e aplique-as facilmente. Portanto, recomendo Slimming Smoothies Cookbook a todos aqueles que buscam uma forma saudável de perder peso e desintoxicar o corpo. É um livro útil e informativo que oferece receitas nutritivas para melhorar a saúde e energia em nosso dia a dia.
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Autor: Arthur Evans
